Скільки повинен спати дитина в 9 місяців?

Від тривалості денного і нічного сну малюка, особливо у віці до року, безпосередньо залежить його загальне самопочуття і рівень розвитку. Маленька дитина досить довго не усвідомлює, що він хоче спати і йому треба вирушати в ліжко, тому батькам необхідно уважно стежити за дотриманням визначеного режиму дня і не допускати того, щоб малюк перевтомився.

Новонароджене немовля, який тільки недавно з`явився на світло, спить більшу частину доби, однак, ситуація досить сильно змінюється з кожним місяцем його життя. У міру дорослішання дитини збільшуються періоди його неспання, а загальна тривалість сну, відповідно скорочується. Щоб розуміти, коли карапуза потрібно укладати спати, молодим батькам необхідно знати, які норми сну дитини в тому чи іншому віці.

У даній статті ми розповімо вам, скільки повинен спати і не спати дитина в 9 місяців, щоб завжди залишатися бадьорим і відпочилим.

Скільки годин спить дитина в 9 місяців вдень і вночі?

Для початку слід зазначити, що всі діти індивідуальні, і немає нічого страшного в тому, що вашому чаду потрібно трохи більше або менше сну, ніж іншим малюкам в цьому віці. Саме тому однозначно відповісти на питання, скільки спить дитина в 9-10 місяців, не представляється можливим.

Тим не менш, існують статистичні дані, яким відповідає тривалість сну більшості дев`ятимісячних дітей. Так, більшість дітей в цьому віці сплять від 14 до 16 годин, приблизно 11 з яких займає у них нічний сон.

Дитина в 9 місяців вже здатний спати без нічних пробуджень, але такою якістю нічного сну свого чада може похвалитися лише мала частина мам. Більшість же, навпаки, зазначає, що їх син або дочка кілька разів за ніч прокидається і плаче з різних причин.

Також багатьох батьків цікавить, скільки разів вдень в нормі спить дитина в 9 місяців. Більшість малюків відпочиває 2 рази в день, і тривалість кожного періоду відпочинку варіюється від 1,5 до 2,5 годин. Тим часом, варіантом норми є і триразовий денний сон, загальна тривалість якого становить 4-5 годин.

Детальніше ознайомитися з нормальною тривалістю сну малюків в віці до 3 років вам допоможе наступна таблиця: