Коли можна давати виноград дитині?

Виноград - смачна і корисна ягода. Однак в дитячому віці його неконтрольоване вживання може бути небезпечно для здоров`я. Давайте дізнаємося, чи можна дітям виноград і коли краще давати дитині ці ягоди.

Виноград дітям - з якого віку?

Поступово вводячи в раціон дитини прикорм, багато батьків цікавляться, чи можна, скажімо, однорічній дитині давати виноград. Однозначної відповіді на це питання немає, але лікарі рекомендують давати малюкам ці ягоди не раніше 2 років. Справа в тому, що виноград:

• багатий вуглеводами, а значить, відноситься до «важкої» їжі;
• може викликати алергію у дітей, схильних до подібних реакцій;
• погано впливає на зубну емаль;
• активізує процеси бродіння в кишечнику;
• в поєднанні з деякими напоями представляє може порушувати травлення.

Але разом з тим у винограду є і корисні властивості: він є відмінним джерелом калію, вітамінів групи В, клітковини і органічних кислот. Виноград сприятливо впливає на кровотворення і роботу печінки, він корисний при запаленні дихальних шляхів і захворюваннях серцево-судинної системи.

Все це означає, що виноград вживати можна і потрібно, але тільки дотримуючись певних правил. Давайте їх сформулюємо.

1. Не варто давати виноград малюкам до року.
2. З року до трьох років виноград можна, але в невеликих кількостях. Краще давати його в проміжках між прийомами їжі, наприклад, в полудень.
3. Діткам до 3 років краще купувати виноград без кісточок з м`якими соковитими ягодами (сорт киш-миш), і не дозволяти їсти шкурки: незріла дитяча травна система погано справляється з таким навантаженням. З тієї ж причини виключіть кісточки.
4. Після винограду ні дітям, ні дорослим не рекомендується вживати молочні продукти, газовані напої, квас.
5. Ні в якому разі не годуйте дитину незрілим ягодами - це може спровокувати кишковий розлад.
6. Є у винограду і медичні протипоказання. Його не варто їсти діткам з такими захворюваннями як цукровий діабет, хронічна ниркова недостатність, коліти, виразкові хвороби шлунково-кишкового тракту.