Ламінарія для схуднення

Не секрет, що морепродукти прихильно впливають на наше тіло при попаданні до нас на стіл хоча б раз на тиждень. Але є й інші морські скарби, які потрапивши до нас у тарілку, стають джерелом за наявністю мінералів і поживних речовин. Водорості ламінарія допоможуть захистити ваш організм від хвороб серця і раку. Також, завдяки високому вмісту йоду, ламінарія запобігає захворюванням щитовидної залози.

Чим корисна ламінарія для схуднення?

В першу чергу, вживаючи ламінарію в їжу, ми сприяємо зниженню апетиту, також добре розщеплюються жири, і значно поліпшуються обмінні процеси. Завдяки тому, що калорійність ламінарії дуже низька, водорості можна їсти навіть великими порціями. До речі, якщо морську капусту ламінарію вживати зі звичайним хлібом, то кількість засвоєних жирів зменшиться на 75%. Справа в тому, що ламінарія містить чарівні волокна, які роблять навіть найкалорійніше блюдо безпечним для вашої фігури.

Одним з головних властивостей ламінарії - це її можливість обманювати наш організм. Так, клітковина, яка входить до складу морських скарбів, дарує відчуття ситості, що перешкоджає переїдання і зайвої ваги.

Сушена ламінарія для схуднення

Морська капуста - продукт смачний і, в той же час, різноманітний. Користь ламінарії полягає не тільки в продукті харчування, але і в косметичному засобі. Обгортання водоростями здатне підвищити тонус шкіри, а також ламінарія активно вступає в боротьбу з целюлітом, позбавляючи шкіру від зайвої рідини.

Застосування сухої ламінарії в домашніх умовах дію нескладне. Спочатку треба розмочити водорості пару годин у воді температурою 20 градусів - це для холодного обгортання. Для гарячого досить розпарити морську капусту протягом півгодини у воді Чим корисна ламінарія температурою 35-39 градусів.

Дані види обгортання добре справляються з різними родами ожиріння.

Ламінарія при вагітності

Так повелося, що тепер ламінарія використовується не тільки для схуднення, але і в медичних цілях. При підготовці до пологів або в разі ускладнень, палички з морських водоростей дбайливо впливають на стінки цервікального каналу, що істотно розм`якшує їх і призводить до легкому перебігу пологів.

Єдине, що потрібно врахувати - купувати ламінарію для таких цілей потрібно тільки в спеціальних точках, щоб заощадивши не одержати токсичне отруєння.