Медова вода - користь чи шкода

Про те, що мед є дуже корисним продуктом бджільництва, знають практично всі. Однак розчинений в сирій воді, він набуває ще більше корисних якостей, тому з давніх часів медова вода вважалася цілющим напоєм.

Звідки береться користь медової води?

Є думка, що для приготування цього напою необхідно брати не кип`ячену, а сиру воду, яка пройшла фільтрацію або мінеральну негазовану. Саме така вода зберігає необхідні нашому організму хімічні елементи.

Відомо, що мед містить в своєму складі дуже багато надзвичайно цікавих з`єднань - вітамінів, мінералів, ферментів, амінокислот, ароматичних компонентів. Тому 30% розчин меду стає за складом дуже схожим на плазму крові людини. Такий напій збагачує наш організм безліччю життєво важливих речовин, цим і зумовлена користь медової води.

Різні сорти меду мають різний склад. Наприклад, в цей продукт можуть додавати прополіс, маточне молочко або квітковий пилок. Такі види меду допомагають боротися із запальними процесами, поліпшити травлення, призупинити розвиток захворювань печінки, відповідно. Тому при деяких захворюваннях для приготування медової води можна брати певні сорти меду, щоб домагатися потрібних лікувальних ефектів.

Кому потрібна медова вода: користь смачного напою

Пити воду з додаванням меду корисно практично всім, оскільки вона, в першу чергу, має загальнозміцнювальну дію на організм. Регулярне вживання цього напою допомагає:

• легше переносити стресові ситуації;
• поліпшити роботу імунної системи;
• нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту;
• позбавитися від дефіциту вітамінів і мінеральних речовин.

Пити воду з медом потрібно натщесерце, тоді користь буде максимальною, оскільки, таким чином, розчин краще засвоюється і запускає роботу всього організму. Крім того, медова вода, яку вживають до сніданку, ефективно усуває запори і очищає кишечник. Для приготування напою досить 1 чайну ложку меду розчинити в склянці (200 мл) води.

Користь чи шкода медової води?

Для деяких людей вода з медом не тільки користь, але і шкоду. Обережність слід проявляти тим, у кого є алергія на продукти бджільництва. Людям з цукровим діабетом і надлишковою вагою не можна зловживати цим смачним і корисним напоєм, а варто обмежитися склянкою медової води вранці.