Медова вода натщесерце - плюси і мінуси
Продукти бджільництва є великою цінністю, так як багаті унікальними хімічними речовинами, здатними оздоровити і омолодити організм людини. Найпростіший, і корисний спосіб вживання меду полягає в змішуванні його з водою. Крім вираженого терапевтичного ефекту, такий розчин допомагає безпечно і природно позбавитися від зайвої ваги. Тому жінок дуже цікавить медова вода натщесерце - плюси і мінуси цього напою, його цілющі властивості, можливі побічні явища і протипоказання.
Чим корисна медова вода натщесерце?
При змішуванні розглянутих компонентів відбувається структурування молекул води (кластерних зв`язків). В результаті виходить розчин меду концентрацією 30-50%, який за біологічними властивостями і складом близький до плазми людської крові. Завдяки цьому напій максимально добре засвоюється організмом разом з усіма активними поживними інгредієнтами.
Користь медової води натще полягає в таких аспектах:
- Покращує реологічні властивості крові. Це благотворно позначається на транспорті кисню, роботі головного мозку.
- Нормалізує процеси травлення. Стимулює функціонування печінки, очищення кишечника.
- Дозволяє боротися з бактеріями, вірусами і грибками.
- Підсилює обмін речовин. Дана властивість забезпечує комфортне схуднення.
- Сприяє правильній діяльності нервової системи. Особливо актуально під час стресів і критичних ситуацій.
- Відновлює життєву енергію, додає бадьорості.
- Перешкоджає процесам старіння організму. При регулярному вживанні продовжує молодість і життя.
- Знижує навантаження на серцево-судинну систему.
- Допомагає поліпшити стан шкіри всіх типів.
- Служить профілактикою дисбактеріозу, так як швидко налагоджує роботу товстої і прямої кишки.
- позбавляє від безсоння, а також головних болів, що спостерігаються переважно вранці.
- Насичує організм корисними вуглеводами, одночасно активізуючи виділення жовчі.
Крім того, медова вода натщесерце допомагає від будь-яких паразитів. Медичні дослідження давно підтвердили, що при зануренні патогенного організму в 30% -ний розчин меду він практично відразу гине.
Медова вода з лимоном та іншими добавками натщесерце
Для загального оздоровлення і омолодження рекомендується приймати описуваний напій за класичним рецептом.
Медова вода
Складові:
- мед - 1 ч. ложка;
- некип`ячена вода - 150-200 мл.
приготування
Змішати до повного розчинення сирої непастеризований мед з мінеральною або фільтрованої водою. Випити залпом приблизно за 15 хвилин до сніданку.
Схуднути, поліпшити роботу травного тракту і обмін речовин можна, приймаючи аналогічний напій з лимоном.
Рецепт лимонно-медової води
Складові:
- мед - 1 ч. ложка;
- некип`ячена вода - 250 мл;
- свіжовичавлений лимонний сік - 1 ч. ложка.
приготування
Ретельно змішати компоненти. Випити розчин за 60 хвилин до сніданку.
Стимулювати клітинне відновлення і регенерацію допомагає медова вода з корицею, імбиром і лимонним соком.
медовий лимонад
Складові:
- мед - 1 стіл. ложка;
- некип`ячена вода - 500 мл;
- свіжовичавлений лимонний сік - 1 стіл. ложка;
- нарізаний корінь імбиру - 10 г;
- мелена кориця - 1/3 ч. ложки.
приготування
Розчинити в воді мед і сік лимона. Змішати напій з імбиром і корицею. Залишити на 10-15 хвилин, бажано під сонячними променями.
Протипоказання до вживання медової води натще
Негативних побічних явищ і наслідків у розглянутого кошти немає. Мінуси прийому медової води натще можуть з`явитися тільки при наявності деяких захворювань:
- алергія на мед;
- загострення виразки шлунка;
- цукровий діабет;
- ниркова, серцева недостатність;
- патології підшлункової залози.