Мед з лимоном - користь

Чи може який-небудь засіб бути корисним і для імунітету і мати більшу вагу ?! Може! Лимонний сік з медом - це старовинне засіб, яке і донині не втратило своєї актуальності. Давайте детально вивчимо, в чому користь меду з лимоном.

Їмо і худнемо

Багато дієтологів радять своїм клієнткам обов`язково пити розведений водою сік лимона з медом. Цей напій дозволяє поліпшити травлення, стимулюючи при цьому виділення шлункового соку. Крім того, цей мікс добре очищає організм від токсинів, нормалізує роботу кишечника. Розведений сік лимона з медом дозволяє блокувати відчуття голоду, і вранці ви не будете переїдати. Все це сприяє зниженню або нормалізації ваги, особливо, якщо ви сидите на дієті.

Правила приготування

Для того щоб приготувати чудодійний засіб вам знадобиться 0,5 кг лимонів і 250 р меду. Якщо вам необхідно розбавити суміш, краще робити це ледь теплою водою, не гарячою, інакше ви просто знищите більшість корисних речовин. Приймати сік лимона з медом варто натщесерце, за 20 хвилин до їди.

Нам застуда дарма

Завдяки поєднанню безлічі корисних речовин, які містяться в меді і соку лимона, ми отримуємо абсолютно унікальний засіб від усіх хвороб. Мед з лимоном часто призначають при застудах, так як в його складі знаходиться вітамін С в великих кількостях. Суміш дозволяє швидко впоратися з кашлем і вивести мокроту з легких. Не можна не сказати про те, що вживання меду з лимоном здатне значно підвищити імунітет і опірність організму, а так само впоратися з авітамінозом.

Протипоказання

Не можна вживати суміш меду і лимонного соку при печії і підвищеної кислотності, якщо у вас є алергія на один з компонентів, при запаленні кишечника, гострому панкреатиті і пієлонефриті. В іншому випадку це засіб не тільки не принесе вам користі, а й, навпаки, погіршить ситуацію.