Обліпиховий сік - користь і шкода

Кожен, хто хоч трохи цікавився користю і шкодою рослинних компонентів, чув про обліпиховий сік, який володіє абсолютно унікальним набором вітамінів, мінералів і органічних кислот, що дозволяють вирішити безліч проблем зі здоров`ям.

Користь і шкода соку обліпихи

Способів використання цілющих властивостей обліпихи багато, одним з найвигідніших є сік ягід. Він зберігає весь комплекс вітамінів і важливих елементів, тому його регулярне вживання здатне забезпечити організм більшістю необхідних компонентів. Чим корисний обліпиховий сік, стає ясно після ознайомлення з його хімічним складом. У ньому є цінні ненасичені жирні кислоти, вітаміни B1, C, PP, F, B2, E і В6. Крім того, в цьому цінному продукті міститься 15 мікроелементів, каротин, стерини, кумарини, флавоноїди, катехіни і фітонциди.

Але найбільше за корисні властивості соку обліпихи відповідальні урсулова і бурштинова кислоти. Перша здатна надавати на організм вплив, яке схоже з ефектом від гормону надниркових залоз. Особливо виражені ранозагоювальні та протизапальні властивості. Тому сік може бути ефективний при лікуванні запалень, виразок на шкірі, також ця кислота застосовується при хворобі Аддісона. Янтарна кислота дозволяє знизити отруйну дію різних ліків, рентгенівського опромінення, стресів і підвищеного тиску. Також цю кислоту застосовують при хворобах печінки, атеросклерозі судин, порушення роботи нервової системи. Чим ще корисний обліпиховий сік, так це наявністю олеїнової кислоти, яка благотворно впливає на судини, розширюючи їх, тонізуючи і покращуючи кровообіг. А завдяки наявності вітаміну Е сік обліпихи широко застосовується для підтримки молодості шкіри.

Але, як і з будь-яким іншим натуральним засобом, застосовуючи обліпиховий сік, варто пам`ятати не тільки про його користь, а й про шкоду. Природно, не можна його вживати при індивідуальній непереносимості будь-якого компонента (наприклад, каротину). Також не можна використовувати обліпиховий сік при жовчнокам`яній хворобі, виразці і гіперацидному гастриті.