Імбир: корисні властивості та протипоказання
Не секрет, що користь імбиру для здоров`я вельми багатолика - це і противірусну, і сечогінний, і тонізуючу, і імуномодулюючий засіб. Крім усього цього у такої рослини маса інших якостей, завдяки яким вживання цього продукту дуже позитивно впливає на організм людини. Однак при всіх його корисних властивостях, імбир має і протипоказання.
Розглянемо і перше, і друге.
Дивовижне рослина імбир: корисні властивості
Розглянемо перелік властивостей, які роблять імбир таким дивно корисним. Тож не дивно, що народи Азії можуть похвалитися відмінним здоров`ям: у них цей продукт в тому чи іншому вигляді присутня на столі практично щодня. Отже, властивості імбиру:
- зняття будь-яких кольок - кишкових, жовчних, ниркових;
- стимуляція здорового апетиту;
- засіб для лікування захворювання ясен і зубів;
- захист організму від паразитів;
- усунення токсикозу під час вагітності;
- освіження дихання;
- усунення симптомів «морської» хвороби;
- поліпшення стану шлунково-кишкового тракту;
- засіб для підвищення імунітету;
- заспокійливий засіб;
- зниження рівня холестерину в крові;
- природний спазмолітик;
- зниження артеріального тиску;
- ефективна профілактика раку;
- загоює засіб;
- очищення організму від шлаків.
Дивно, але будь-яке застосування імбиру в будь-якому випадку дає комплексний ефект. До того ж, його властивості дозволяють в значній мірі прискорювати обмін речовин, що є одним з найважливіших якостей, що дозволяють використовувати імбир при схудненні.
Корінь імбиру для схуднення: протипоказання
Як і в багатьох інших випадках, у імбиру цілющі властивості і протипоказання взаємопов`язані. Справа в тому, що деякі ефекти, які дає застосування такого рослини, небажані для людей з певними захворюваннями.
У разі якщо у вас є будь-яке захворювання або стан з даного переліку, вам вживати імбир не рекомендується:
- період лактації;
- пізні терміни вагітності (виняток становитиме рекомендація лікаря);
- дивертикулит, стравохідний рефлюкс, дивертикулез або шлунково-кишкова хвороба;
- загострення виразкової хвороби;
- індивідуальна непереносимість;
- лихоманка;
- алергічна реакція в гострій стадії;
- кровотечі;
- запальні процеси на шкірі;
- висока температура.
Якщо ви відзначаєте якісь неполадки в роботі шлунка або інших внутрішніх органів, вам слід перед прийомом імбиру проконсультуватися з лікарем, щоб уточнити свій діагноз і не погіршити ситуацію таким «самолікуванням».
Ставтеся до свого здоров`я уважно: давно відомо, що немає одного універсального ліки, яке б підходило для всіх людей. Можливо, імбир просто не ваш варіант, і вам варто підшукати для себе інший засіб.
Побічні ефекти при вживанні імбиру
У вкрай рідкісних випадках імбир може давати і побічні дії. Як правило, це відбувається тоді, коли ви використовуєте його надто часто і багато, або якщо у вас все ж є протипоказання. Або - це тимчасове явище, і швидко зникає. Про всяк випадок знизьте дозування, якщо помічаєте у себе такі реакції:
- діарея;
- нудота і блювота;
- алергічні реакції.
У разі якщо побічні ефекти не припиняються, вам варто проконсультуватися з лікарем або просто перестати приймати імбир. У природі багато інших засобів, які допоможуть вам справитися з тими ж завданнями, якщо вже цей метод ваш організм не приймає. Прислухайтеся до себе, і ваше здоров`я буде в повному порядку!