Імбир для схуднення - протипоказання

Імбир довгий час лежав на полицях європейських магазинів без належного визнання, коли як в Азії він завжди був неймовірно популярним компонентом. Однак тепер, коли було відкрито, що цей коренеплід в деякій мірі сприяє схудненню, інтерес до нього різко зріс. Важливо попередньо з`ясувати, чи є у вас протипоказання до застосування імбиру, щоб через незнання не нашкодити організму.

Завдяки чому імбир ефективний для схуднення?

Як правило, застосовують лише корінь імбиру, хоча і листя цієї рослини здатні принести організму користь. Перш за все, імбир - це прекрасне джерело вітамінів. У ньому містяться А, В, С, а також більшість незамінних амінокислот, натрій, кальцій, залізо, магній цинк, калій і фосфор. Будь-яке застосування імбиру збагачує організм великою кількістю корисних речовин, змушуючи його працювати краще і якісніше.

Найголовніше, що робить імбир для схуднення - це прискорення обміну речовин. Завдяки своїм пекучим компонентам цей корінь змушує кров інтенсивніше переміщатися по організму, доставляючи поживні речовини і стимулюючи метаболізм.

Втім, не варто думати, що один лише прийом імбиру дозволить вам кардинально змінити ситуацію: якщо ваш раціон і спосіб життя привів до повноти, значить, це потрібно міняти, інакше зміни будуть незначними. Імбир дає більш яскраві результати, якщо поєднувати його прийом з харчуванням, з якого виключено борошняне, жирне і солодке.

Перед тим, як почати схуднення за допомогою імбиру, вивчіть протипоказання і переконайтеся, що у вас їх немає.

Імбир для схуднення: протипоказання

Як і у будь-якого іншого рослини, є у імбиру і свідчення, і протипоказання. Розглянемо, в яких випадках застосовувати імбир не рекомендується в зв`язку з загрозою здоров`ю:

У разі якщо у вас виразка, гастрит, коліт або інше захворювання, пов`язане з пошкодженням слизової оболонки, вам застосовувати імбир не варто. Роздратована слизова погано реагує на пекучі смаки, і прийом імбиру в будь-якому вигляді може викликати больові відчуття.
Захворювання печінки - холецистити, гепатити, цирози - також є протипоказанням до застосування імбиру. Імбир впливає на клітини печінки, і якщо для здорового органу це навіть корисно, то для хворого - небезпечно.
У разі якщо ви страждаєте на жовчнокам`яну хворобу, прийом імбиру строго заборонений! Це може викликати небажані руху каменів по шляхах і посилити ситуації аж до необхідності операції.
Імбир розріджує кров, тому його строго заборонено вживати за будь-яких кровотечах - маткових, носових, геморойних. Якщо у вас крихкі судини - ви теж повинні відмовитися від його застосування.
Через сильний впливу імбиру на серцево-судинну систему його застосування неприпустимо при високому тиску, інфаркті міокарда, ішемічної хвороби серця, передінфарктному стані, а також інсульті або передінсультному стані.

Відомо що імбир - Сильне протизастудний засіб. Однак його строго заборонено приймати при температурі вище 38-38.5 градусів, оскільки це може спровокувати ще більш активне підвищення і погіршення стану.
Заборонено імбир і при будь-яких запаленнях і подразненнях шкіри.
Імбир заборонений жінкам в третьому триместрі вагітності.

Не знаючи, які протипоказання у імбиру, можна випадково використовувати цю рослину на шкоду. Будьте уважні до свого здоров`я і не робіть нічого, що пов`язано з потенційним ризиком. Існує маса інших допоміжних способів, які допоможуть вам знайти стрункість і без шкоди здоров`ю. Перш за все це правильне харчування і спорт.