Процедури для схуднення

Набридли дієти і набридли тренування, пора зробити щось приємне в усіх відношеннях і дуже ефективне для схуднення! Що б це могло бути, що не різні процедури для схуднення будинку і в салоні. Сьогодні ми поглянемо на їх різноманітність і багатогранність досягаються ефектів.

В салоні

Салонні процедури для схуднення, перш за все, славляться своєю дорожнечею, а потім вже результативністю. Хоча ті, хто випробували їх на собі, запевняють, що за один сеанс можна втратити до 10 см в об`ємі.

До таких процедур можна віднести:

вакуумний масаж;
пресотерапія;
мезотерапія;
обгортання;
кавітація;
безоперационная ліпосакція.

будинки

Що стосується домашніх підручних засобів, то тут, звичайно, потрібно згадати водні процедури для схуднення, тобто різні ванни з додаванням солі, соди, аромамасел, водоростей, скипидару і т.п.

Наприклад, однією з найефективніших процедур для схуднення вважається гірчична ванна. Як ні що інше позбавляє від надмірної рідини під шкірою, а значить, підтягує фігуру.

апаратні процедури

Процедури із застосуванням спеціальної техніки також можна віднести до салонним маніпуляціям. Отже, апаратні процедури для схуднення мають на увазі:

електроліполіз;
миостимуляция;
інфрачервоний масаж
дарсонваль;
LPG масаж.

Всі ці процедури протипоказані людям з вегето-судинними захворюваннями, онкологічними, дерматологічними, серцевими недугами, а також тим, хто переніс хірургічні втручання.

В бані

Саме лазня і є тим ідеальним поєднанням ціни і якості в гонитві за стрункістю. При відносно невисокій вартості, в баню можна і потрібно ходить щотижня, краще, щоб це був один і той же день тижня. Для банної процедури для схуднення вам знадобиться:

лляна простирадло;
махровий рушник;
рукавиця;
шапочка;
мило;
мочалка;
віник;
фіто відвари.

Після банної процедури у вас буде нестача рідини, перевантажені судини і серце. Дуже важливо не перетворити цю процедуру на шкоду. Для цього, після лазні ніколи не пийте ні спиртних, ні міцних напоїв (кава і міцний чай), зате обов`язково випийте натуральний сік, трав`яний чай, зелений чай, негазовану мінеральну воду. Не можна також відразу виходити на вулицю, посидьте хвилин 20.

Що б ви не вибрали, кращі процедури для схуднення - це ті, що приносять вам не тільки користь, але і удовольствіе.Найдіте самі для себе найбільш підходящий спосіб схуднення і побудуйте свій спосіб життя під цю процедуру щастя і краси.