Вівсяна каша на воді

Каша - смачний і легко засвоюваний продукт. Що ж стосується конкретно вівсянки, то потрібно зазначити, що в ній міститься багато корисних мікроелементів і вітамінів. Дана крупа насичена «правильними» вуглеводами і білками, тому страви, приготовлені з неї, виходять дуже ситними, поживними, але в той же час низькокалорійними і дієтичними. Особливо вони рекомендовані людям, суворо стежить за фігурою. Давайте дізнаємося з вами як же приготувати вівсяну кашу на воді.

Вівсяна каша на воді з ягодами

Складові:

вівсяна крупа - 1 ст .;
вода - 2 ст .;
ягоди - 300 г;
цукор - 3 ст. ложки;
вершкове масло - 2 ст. ложки.

приготування

Воду наливаємо в каструлю, ставимо на вогонь, чекаємо, поки вона закипить, а потім, невеликими порціями насипаємо крупу і, варимо протягом 20 хвилин до готовності, безперервно помішуючи. Додаємо цукор, вершкове масло і ретельно перемішуємо. Перед подачею до столу прикрашаємо кашу свіжими ягодами. Таке блюдо, неодмінно, підніме всім настрій вже тільки одним своїм зовнішнім апетитним виглядом!

Рецепт вівсяної каші на воді

Складові:

вівсянка - 1 ст .;
вода - 2,5 ст .;
сіль - щіпка;
вершкове масло.

приготування

Отже, для приготування вівсяної каші на воді, беремо крупу, гарненько її промиваємо, кладемо в каструльку, заливаємо холодною водою і варимо, періодично помішуючи, на повільному вогні. Як тільки каша потихеньку почне густіти, кидаємо дрібку солі, ретельно розмішуємо і закриваємо кришкою. Перед подачею, додаємо маленький шматочок вершкового маслечка.

Медова вівсяна каша на воді

Складові:

вівсянка - 1 ст .;
вода - 5 ст .;
сіль;
вершкове масло;
мед - 3 ч. ложки.

приготування

Воду наливаємо в каструлю, на повільному вогні доводимо до кипіння. Далі висипаємо в неї вівсянку, солимо і варимо, безперервно помішуючи, до готовності. Перед подачею до столу кладемо трохи рідкого меду і шматочок вершкового масла.

Вівсянка зі згущеним молоком

Даний рецепт чудового блюда, безсумнівно, сподобається всім дітям. Не забувайте, що дане страва не тільки шалено смачне, але і неймовірно калорійне і поживне!

Складові:

вівсяна крупа - 1 ст .;
вода - 5 ст .;
згущене молоко - 4 ст. ложки.

приготування

Вівсяну крупу повільно висипаємо тонким струмком в киплячу воду, безперервно перемішуючи ложкою. Варимо протягом 15 хвилин, а потім в гарячу кашу додаємо згущене молоко і ретельно злегка збиваємо вінчиком.

Смачна вівсяна каша на воді з яблуками

Складові:

вівсяні пластівці - 100 г;
вода - 200 мл;
сіль, цукор - за смаком;
зелене яблуко - 1 шт .;
родзинки - 50 г;
мелена кориця - до смаку;
оливкова олія - 0,5 ч. ложки.

приготування

Отже, воду доводимо до кипіння, кладемо сіль і цукор за смаком. Заздалегідь гарненько промиваємо родзинки, видаляємо залишки плодоніжок, перекладаємо в чашку і заливаємо окропом. У киплячу воду всипаємо вівсяні пластівці і варимо їх до готовності на невеликому вогні приготування вівсяної каші на воді приблизно хвилин 5 - 10. Додаємо вершкове масло, щільно накриваємо каструльку кришкою і даємо вівсянці настоятися ще кілька хвилин. За цей час якраз готуємо з вами солодку начинку для нашого блюда. Яблуко чистимо від шкірки, нарізаємо тонкими пластинами, або натираємо на крупній тертці. Тепер акуратно зливаємо з родзинок воду і змішуємо з тертим яблуком і корицею. Викладаємо кашу в тарілку, зверху розкладаємо яблучно-ізюмних начинку і запрошуємо всіх до столу.

Врахуйте, що вівсяну кашу краще і зручніше за все варити в спеціальному ковшике товстим дном або каструлі з антипригарним покриттям. Так вона зовсім не пригорить, а посуд буде набагато легше вимити, не докладаючи зайвих зусиль.