Чай «Ромашка» - користь і шкода

Чай з травами давно відомий по всьому світу, і багато хто цінує його приємний смак. Якщо ви входите в цю категорію людей, зверніть увагу на корисний властивості чаю з ромашкою - адже це не тільки смачний напій, але і неймовірно цілющий. Вживаючи його регулярно, можна вирішити багато проблем зі здоров`ям. Ми розглянемо користь і шкоду чаю з ромашкою.

Користь чаю з ромашкою

Розглянемо список корисних властивостей, які таїть в собі такий звичний для багатьох напій, як ромашковий чай. Він комплексно впливає на організм і допомагає підтримувати відмінне здоров`я і самопочуття:

чай з ромашкою заспокоює нервову систему, допомагає перемогти стрес і безсоння;
знімає запальні процеси і полегшує простудні захворювання;
надає зцілює дію на весь шлунково-кишковий тракт;
допомагає зняти жар;
виводить з організму шкідливі речовини;
допомагає вгамувати мігрень і полегшити стан при головних болях іншого походження.

Ромашковий чай - незамінний домашній доктор, який виручає у багатьох ситуаціях.

Користь ромашкового чаю для жінок

Для жіночого організму чай з ромашкою особливо корисний - він вирівнює менструальний цикл, полегшує ПМС, знімає болі при місячних, сприяє жіночому здоров`ю в цілому.

Ромашку активно використовують для краси волосся і шкіри: кубиками льоду з ромашкою протирають шкіру вранці, щоб зняти запальні процеси і надати шкірі красивий вид, а для волосся використовуються маски і ополіскування.

Стане в нагоді чай з ромашкою і для схуднення: регулярно вживаючи його в поєднанні з правильним харчуванням, ви набагато простіше перебудуєте організм, переможете помилковий голод і спокійно перенесете всі складнощі перших етапів схуднення.

Зверніть увагу на те, що ромашку не можна приймати в разі алергії, при захворюваннях печінки і нирок, а також у поєднанні з сечогінними, заспокійливими препаратами та антикоагулянтами.