Міцний чай - користь чи шкода?

Чай є улюбленим напоєм для багатьох людей у всьому світі. Хтось п`є солодкий чай, хтось з лимоном, хтось з варенням, хтось віддає перевагу міцний чай. Саме про міцному чаї піде мова. Сьогодні ведеться безліч дебатів про те, чи можна пити такий напій, чи небезпечний він для здоров`я і т.д. Спробуємо розібратися, що таїть в собі міцний чай, користь чи шкода.

Чи корисний міцний чай?

Міцний годину слід вживати в невеликих кількостях і, дотримуючись певних правил. Не рекомендується пити цей напій на голодний шлунок, пити занадто гарячим або занадто холодним, не бажано вживати не свіжозаварений чай. Якщо ви будете дотримуватися цих рекомендацій, то тоді такий напій допоможе впоратися з багатьма проблемами. Отже, чим корисний міцний чай:

1. Допомагає при розладах шлунка.
2. Регулює і нормалізує кров`яний тиск.
3. Чай здатний допомогти при радіоактивних заражених.
4. Добре тонізує і бадьорить.
5. Може полегшити стан людей, хворих діабетом.
6. Допомагає при отруєннях.
7. Знижує високу температуру і допомагає при застуді.
8. Стимулює сечовипускання.
9. Допомагає швидко протверезіти при алкогольному сп`янінні.

Чи шкідливий міцний чай?

Цей напій містить танін і кофеїн, тому якщо ви випиваєте його більше п`яти чашок в день, міцний чай може завдати досить істотної шкоди організму:

1. Почнуть з`являтися запаморочення.
2. Може негативно позначитися на роботі щитовидної залози.
3. Є ймовірність, що порушиться сон.
4. Можуть виникнути проблеми з нирками.
5. Такий чай підвищує внутрішньоочний тиск.
6. Може статися порушення в роботі нервової системи.
7. Міцний чай перешкоджає надходженню в організм кальцію.
8. Можуть з`явитися серйозні проблеми з шлунково-кишкового тракту.

Відео: ЧОРНИЙ ЧАЙ ШКОДУ І КОРИСТЬ | чим корисний міцний чорний чай, чи шкідливий міцний чорний чай

Відео: ЧОРНИЙ ЧАЙ КОРИСТЬ І ШКОДА | Все про чорний чай, міцний чорний чай від проносу, чорний чай для схуднення