Гранатовий сік для схуднення

Щоб мати струнку фігуру не обов`язково виснажувати себе фізичними вправами і голодуванням. Як вважають вчені з Великобританії, щоб мати гарні форми, досить регулярно випивати натуральний гранатовий сік.

До такого висновку вчені прийшли в результаті експерименту, спостерігаючи за певною кількістю людей, які пили гранатовий сік для схуднення. В результаті у всіх випробовуваних було відзначено поліпшення артеріального тиску і суттєве зменшення об`єму талії.

Властивості гранатового соку

Подібні результати вчені пояснюють унікальними властивостями цього соку. Так, щоденне вживання соку граната сприяє скороченню жирних кислот в крові, пов`язаних з відкладенням жиру в області живота. Також систематичне вживання свіжовичавленого гранатового соку позбавляє від надмірної ваги і зменшує ризик загального старіння організму. Крім того, гранатовий сік рекомендують тим людям, які страждають на анемію, оскільки він стабілізує рівень гемоглобіну в крові.

Як пити гранатовий сік?

Вживати гранатовий сік потрібно акуратно. Тобто найкраще розбавляти його кип`яченою водою один до одного, адже концентрація гранатового соку настільки висока, що він може пошкодити зубну емаль. Для різноманітності можна розбавити іншими соками, наприклад, апельсиновим, морквяним або яблучним. Вважається, що найкориснішим є поєднання морквяного і гранатового соку.

Гранатовий сік: протипоказання

Але, не дивлячись ні на що, необхідно бути обережними у вживанні соку граната. У цього продукту все-таки є певні протипоказання. Наприклад, для тих людей, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту, виразкову хворобу, гастрит, панкреатит або підвищеною кислотністю шлунка. Також не варто захоплюватися цим напоєм, якщо вас постійно мучать запори і геморой.

Відео: Чим корисний Гранатовий Сік .Похудеть з Гранатовим Соком

Відео: 10 Лайфхак які спростять ВАШУ ЖИТТЯ!