Тархун - користь і шкода

Напевно, у багатьох слово «тархун» викликає одну єдину асоціацію: скляну пляшку з наповненою рідиною зеленого кольору. Так, більшість людей дуже люблять знаменитий газований напій «Тархун». Але мова йде не про безалкогольному лимонад, а про чудовий рослині трави тархун, приносить користь, але може завдати і шкоди.

Трава тархун славиться своїм ніжним ароматом і пікантним смаком, тому її застосовують в кулінарії як прянощі. Також тархун широко застосовується в традиційній медицині за рахунок свого унікального набору корисних і цілющих властивостей. З його допомогою можна надати протидію самих різних захворювань.

користь тархуна

Користь трави тархун вельми велика. Тархун допомагає нормалізувати травлення, стабілізувати роботу нервової системи, також він має сечогінну, загальнозміцнюючу і протицинготним дією. За рахунок великого вмісту аскорбінової кислоти тархун рекомендується застосовувати при сезонних авітамінозах. Крім цього тархун вважається прекрасним болезаспокійливу, тонізуючу і збудливу апетит засобом. Більшість дієтологів радять включати його в раціон дієтичного харчування.

Ця трава робить позитивний вплив на потенцію у чоловіків, нормалізує менструальний цикл у жінок. У народній медицині застосовують відвари і настоянки з тархуна, які використовують як протизапальний, антиспазматичної, ранозагоювальний і антигельминтного кошти. Про користь тархуна чули і в косметології, що дозволяє використовувати його в рецептах домашніх масок для догляду за шкірою обличчя та шиї.

шкода трави

Про користь тархуна можна говорити нескінченно, але і шкоди він може принести чималий. У траві міститься ефірне масло у великих кількостях. Ходять чутки і про токсичність тархуна. Якщо застосовувати цю рослину в невеликих дозах, то воно принесе лише користь. Потрібно знати, що при вагітності не можна вживати тархун, так як це може стати причиною викидня.

Користь чаю з тархуном

Для поліпшення апетиту готують чай з тархуном, який приносить користь всьому організму. Отже, необхідно 3 ч.л. зеленого чаю, 1 ч.л. сушеного тархуна і сушену кірку граната залити 200 мл окропу. Цей відвар настоюється протягом 10 хвилин, потім туди додається 300 мл окропу і залишається знову на 10 хвилин. Готово! Можна залити окропом і пити з додаванням цукру.