Кисневий коктейль в домашніх умовах
Останнім часом все частіше дітям пропонується в навчальних закладах (садках і школах) і дитячих поліклініках пити кисневі коктейлі, які насичують організм необхідною кількістю кисню. Але це необхідно в будь-якому віці, починаючи з молодших школярів і закінчуючи пенсіонерами. Адже працюють в офісах люди все менше проводять часу на свіжому повітрі, та й загазованість міст не сприяє поліпшенню здоров`я людини.
Виявляється, цілком реально наситити організм киснем, не виходячи на вулицю, так як можна зробити кисневий коктейль в домашніх умовах за допомогою спеціального апарату для його приготування.
Що таке кисневий коктейль?
Кисневий коктейль представляє собою пишну пінку, яка містить безліч бульбашок з киснем і фітовітамінамі. Вживати такий напій необхідно в перші хвилини після виготовлення, в іншому випадку пінка осяде, і вміст корисних речовин різко зменшиться.
Після потрапляння коктейлю в шлунок, кисень, що знаходиться в ньому, дуже швидко всмоктується в кров, що сприяє збагаченню їм в найкоротші терміни органів і тканин. Внаслідок чого активізується обмін речовин, поліпшується кровообіг і клітинний метаболізм, а також активізуються захисні сили організму. Це перешкоджає накопиченню жирів, застою їжі і перетворення її в шлаки. Так кисень швидше і в більшому обсязі надходить у головний мозок, тому останній починає працювати краще. Таким чином, вирішується проблема головного болю і мігрені.
Пити кисневі коктейлі можна в будь-якому віці. Дітям він необхідний для зміцнення імунітету або його відновлення після хвороби, дорослим - для хорошої працездатності, вагітним жінкам - для запобігання кисневого голодування плода, а літнім людям - для регулювання артеріального тиску, поліпшення пам`яті і сну.
Для профілактики дорослі щодня повинні пити такий коктейль 3 рази в день, а діти - 1-2 рази по 250-300 мл. Рекомендується це робити перед прийомом їжі або через дві години після, протягом місяця, потім зробити перерву на 15 днів.
Приготування кисневого коктейлю в домашніх умовах
Якщо ви вирішили поправити здоров`я своєї родини і почати готувати кисневий коктейль в домашніх умовах, то вам треба купити обладнання, що складається з приладів для створення пінки, без яких зробити його таким повітряним неможливо. Це джерело кисню: концентратор або кисневий балон і збивати пристрій - коктейлер або кисневий міксер.
Рецепт кисневого коктейлю в домашніх умовах
знадобиться:
- 1л соку, трав`яний настойки, нектару або сиропу;
- 1 ч. Ложка піноутворювача;
- обладнання.
далі:
- Змішуємо основу (рідина) з піноутворювачем в ємності міксера і даємо постояти, щоб маса стала однорідною.
- Під`єднуємо міксер до джерела кисню і занурюємо в підготовлену масу на кілька секунд.
- Збиваємо міксером протягом 10-15 секунд, і корисна пінка готова.
Ще в домашніх умовах можна приготувати кисневий коктейль без цього обладнання, а використовуючи кисневий камінь. Для цього треба:
- Змішати сік з піноутворювачем, дати 5-7 хвилин настоятися.
- Підключити балон з киснем до каменя і опустити його в готову масу.
- Натиснути на клапан подачі кисню і вимкнути після готовності пінки.
Знаючи, як приготувати кисневий коктейль в домашніх умовах, ви зможете забезпечити всіх членів своєї сім`ї за необхідне для їх організму кількістю кисню, що сприятиме відновленню та збереженню здоров`я. Але навіть щоденне вживання кисневих коктейлів не замінить свіжого повітря, тому виходити гуляти в парк чи в ліс треба частіше.