Імбир при лактації

Імбир застосовується в гомеопатії, кулінарії, народній медицині. Багато жінок ще до пологів віддали йому перевагу як коханому ароматизатору чаю або м`яса. І, звичайно, багато хто з них хочуть знати - чим корисний або чим може нашкодити імбир при грудному вигодовуванні новонародженій дитині.

Всі ліки мають побічні дії, а імбир по праву має статус лікарського кореня. Тому - чи можна імбир годуючим - може підказати педіатр, незважаючи на його низьку алергенність. Після того, як мама вип`є чай з імбиром при лактації, найчастішою реакцією дитини є підвищений перезбудження, порушення сну, примхливість, іноді він призводить до появи діатезу. Таким чином, використовувати імбир під час лактації потрібно дуже обережно, тільки після проведення «проби» на реакцію дитини. Як правило, рекомендують корінь імбиру при лактації ввести в раціон сніданку і подивитися на реакцію дитини. Якщо малюк не реагує на новий продукт, то можна сміливо, але в невеликих кількостях використовувати лікувальний ароматний корінь.

Імбир для годуючих мам

Якщо ви побачите, що можна імбир під час лактації, то добре буде заварювати з ним смачний і корисний чай. Для цього необхідно відрізати скибочку кореня, зняти з нього шкірку і дрібно нарізавши, покласти в чашку, додати заварку, окріп, цукор - пряний, запашний напій готовий! Якщо у дитини немає алергії на мед, цукор можна замінити медом. Якщо малюк не страждає на алергію від цитрусових, можна додати скибочку лимона.

Можна імбир годуючим мамам додавати в різні бульйони - м`ясні, овочеві, фруктові, бульйони з птиці, додавати в овочеве рагу, фаршировані овочі, грибні страви, відмінно поєднується з м`ясом.

Імбир під час лактації можна використовувати тільки в першій половині дня, тому що він в будь-якому випадку має тонізуючу дію на матір, і на дитину.

Імбир і в період лактації є прекрасним засобом очищення організму від шлаків і токсинів, а також він має властивість зміцнювати стінки судин. Оцінивши всі достоїнства імбирного кореня можна зробити висновок, що все-таки можна годуючим мамам імбир, але медики відзначають, що імбир псує смак грудного молока. Таким чином, можна годувальниці імбир може вирішити сама мама і її новонароджена дитина. Але в будь-якому випадку годувальниці краще утриматися від додавання імбиру в раціон до виконання 6-и місяців її дитині, так як в ці місяці організм дитини найбільш сприйнятливий до нововведень в їжу.

Відео: Імбирний чай при грудному вигодовуванні

Відео: Засіб для схуднення При Лактації Самою Приготувати Засіб для схуднення