Властивості імбиру для схуднення
Імбир став відомим на заході давно, а ось популярним став тільки останнім часом, і то швидше через його регулярної появи в меню японської кухні. Дослідження властивостей цієї рослини показали, що його застосування не тільки приємно, але і вельми корисно. Його відвар п`ють при застуді, безплідді, втоми, пригніченості і багатьох інших неприємностях. Втім, якщо і лікувальні властивості імбиру для схуднення, які дозволяють за допомогою його вживання зробити ефективніше будь-яку дієту.
Властивості кореня імбиру для схуднення
Варто відзначити, що імбир мелений корисні властивості має практично такі ж, як і свіжий. До сих пір фахівці сперечаються щодо того, який варіант краще засвоюється - поки згоди в цьому питанні експерти не досягли.
Отже, розглянемо властивості імбиру для схуднення, завдяки яким він так ефективний:
- Імбир значно покращує травлення (якщо в шлунку немає запальних процесів), що дозволяє організму краще засвоювати живильні речовини і бути більш здоровим. А здорове тіло легше позбавляється від надлишків ваги, ніж хворе.
- Завдяки здатності покращувати кровообіг, імбир стимулює більш швидке оновлення організму, що дозволяє мінімізувати ризик отримати після схуднення розтягнуту шкіру.
- Імбир працює як сечогінний і послаблюючий засіб, що дозволяє почистити організм зсередини і вигнати максимум накопичених шлаків і токсинів.
Але найголовніше властивість полягає в тому, що імбир - Рослина розігріває, і дуже ефективно стимулює обмін речовин. Іншими словами, при тому ж способі життя організм починає витрачати більше калорій на забезпечення життєдіяльності, що в поєднанні з найпростішої дієтою на основі правильного харчування дозволяє ефективно знижувати вагу.
Корінь імбиру: властивості і протипоказання
Якими б привабливими здавалися цілющі властивості імбиру для схуднення, застосовувати його можна аж ніяк не кожному. Він здатний лікувати організм, але якщо є проблеми з внутрішніми органами, вживання цієї рослини може все погіршити. Отже, протипоказання:
- запальні процеси на шкірі;
- будь-які захворювання печінки і жовчного міхура;
- захворювання серця і судин;
- запальні процеси в шлунку;
- третій триместр вагітності;
- температура вище 38 градусів.
У будь-якому з цих випадків вам варто підшукати для себе інший засіб для схуднення. Головне, не опускайте руки, не відмовляйтеся від правильного харчування і спорту - і ви неодмінно знайдете бажану вагу!