Настій вівса - користь і шкода

Дивовижний злак - овес. Вживати його в їжу не тільки приємно, але і корисно. Чудодійні властивості вівса були відомі ще нашим далеким предкам. Вони-то і помітили, що особливо ефективним для оздоровлення є настій на вівсяних зернах. Як і будь-який лікарський засіб, настій вівса може бути корисним для одних і шкідливим для інших. Про те, кому підходить лікування цим злаком, як його правильно готувати і застосовувати, розповімо у статті.

Чим корисний настій з вівса?

Приготувати вівсяний настій запросто можна в домашніх умовах. Для цього достатньо взяти близько двохсот грам неочищених зерен, залити їх літром окропу (воду при бажанні можна замінити молоком) і залишити на повільному вогні на пару хвилин. Після цього засобу потрібно буде настоятися протягом ще кількох хвилин, і воно буде готове до вживання.

Приймати настій з вівса потрібно тричі на день перед їжею. Щоб отримати максимум користі, продовжувати лікувальний курс потрібно місяць, а то й два (60-денний курс вважається кращим).

Головні корисні властивості настою з вівса виглядають наступним чином:

При регулярному прийомі кошти поліпшується робота травного тракту. Саме тому настій дуже часто застосовують для боротьби з гепатитами, панкреатитом і гастритом. Овес сприяє виведенню з організму шкідливих речовин, токсинів і холестерину.
Настій цілком можна застосовувати для лікування захворювань серцево-судинної системи. Мікроелементи, що входять до складу засобу, ефективно зміцнюють стінки судин.
Овес сприятливо впливає на стан нервової системи. За допомогою настою на злаку можна нормалізувати сон і підвищити тонус організму.
Настій вівса в термосі корисний при застуді. Він сприяє зниженню температури і виведенню мокроти, а також активно бореться з вірусами. Щоб отримати відмінне ліки від кашлю, додайте в настій наскільки крапельок цибулевого соку.
Приймати засіб рекомендується діабетикам. Овес допомагає утримувати рівень цукру на прийнятному рівні.
Крім усього іншого, вівсяний настою сприяє спалюванню жиру, завдяки чому його можна використовувати для схуднення.

Протипоказання до застосування настою з вівса

На відміну від більшості ліків, у вівсяного настою протипоказань до застосування практично немає. Але при індивідуальній непереносимості прийом кошти може обернутися небажаними наслідками.

Фахівці не рекомендують лікуватися вівсяним настоєм людям з такими проблемами: