Кавун при вагітності на пізніх термінах

кавун при вагітності на пізніх термінах Останні місяці вагітності - самий хвилюючий період у житті майбутньої мами. Безліч питань вимагають негайних відповідей і, в першу чергу, вагітну жінку хвилює її раціон харчування. Особливо актуальна ця проблема для тих, хто має народжувати в кінці літа або на початку осені. Як правило, в цей період прилавки магазинів і ринків просто переповнені різними корисними смакотою. Чого тільки варта соковита величезна ягода під назвою кавун. Позбавляти чи себе такого задоволення, щоб не ризикувати здоров`ям малюка, давайте з`ясуємо.

Чи можна кавун на останньому місяці вагітності?

Для того щоб відповісти на питання, чи можна кавун на пізніх термінах вагітності, майбутній мамі потрібно критично оцінити стан свого здоров`я в даний час. Як відомо, в останні місяці вагітності багато жінок страждають від набряків, а деякі і зовсім не з чуток знають, що таке гестоз. У таких випадках, потрібно враховувати, що кавун має сечогінні властивості, тому навантажувати нирки, які і без того погано справляються з покладеними функціями все-таки не варто. Крім того, відповідь на питання, чи можна кавун на останньому місяці вагітності буде негативним, якщо у мами:

була раніше діагностована сечокам`яна хвороба;
є інші проблеми з відтоком сечі;
цукровий діабет;
є в анамнезі захворювання підшлункової залози або кишечника;
раніше виявлялася підвищена чутливість до кавуна у вигляді алергічних висипань або діареї.

Однак поспішаємо заспокоїти майбутніх матусь, і накладати однозначне табу на кавун при вагітності на пізніх строках не будемо. Адже, крім того, що ця ягода дуже смачна, вона є джерелом корисних мікроелементів та вітамінів. Зокрема, в кавуні містяться вітаміни: А, В1, В2, В9 (фолієва кислота), С, РР, а також мінерали: магній, калій, натрій, кальцій, йод, мідь, кобальт, фтор. кавун при вагітності на пізніх Кавун допоможе запобігти анемію, зміцнить нервову систему, усуне запори і налагодить травлення. Власне, тому категорично відмовлятися від кавуна на останніх термінах вагітності не варто. При відсутності перерахованих вище протипоказань майбутня матуся цілком може побалувати себе цими ласощами. Кілька часточок кавуна не заподіють шкоди організму матері і малюка, навпаки, поліпшать настрій і самопочуття. Однак, не варто забувати, що до вибору кавуна при вагітності на пізніх термінах потрібно підходити уважно. Купувати його можна не раніше кінця серпня, коли йде масовий збір урожаю. Оскільки в цей період вірогідність придбати ягоду, яка містить нітрати, значно вище.