Які вітаміни пити навесні жінкам після 40?

Весняний авітаміноз - поняття, знайоме кожному. За зиму організм встигає розтратити всі накопичені їм за літо поживні мікроелементи і в першу чергу страждає від нестачі жиророзчинних і водорозчинних вітамінів. Не всі з них можна отримати з їжею, тому є сенс придбати в аптеці спеціальний комплекс, який допоможе відновитися і вирішити проблеми авітамінозу. Які вітаміни пити навесні жінкам після 40, буде розказано в цій статті.

Треба сказати, що жінки в цьому віці вже можуть відчувати на собі перші ознаки наближення старості. Сивіючі і рідкого волосся, що січуться нігті і в`яне шкіра радувати не можуть, а тут ще щорічний авітаміноз, який тільки посилює наявні проблеми. Уповільнення обміну речовин і метаболізму внаслідок згасання функції яєчників призводить до розвитку багатьох недуг, тому дуже важливо надати підтримку своєму організму в цей непростий період і робити це на регулярній основі.

Які вітаміни краще для жінок після 40?

алфавіт. Існує ціла лінійка таких засобів - Алфавіт Класик, Косметик, Енергія та ін. Всі вони збагачені всіма необхідними для природної життєдіяльності організму вітамінами і мінерами в ідеально збалансованих пропорціях. Жінкам, які страждають від підвищеної ламкості нігтів, волосся, а також сухості шкіри рекомендовано приймати Алфавіт Косметик. Останній з представлених буде незамінний для тих, хто займається яким-небудь спортом, так як він покликаний підвищити життєвий тонус і надати сили, позитивно вплинути на імунітет.
Вітрум. Ці жіночі вітаміни після 40 років також представлені цілою лінійкою засобів. Вітрум Бьюті Еліт включає в себе рослинні гормони, які за принципом своєї дії схожі з жіночими гормонами. Такий препарат покликаний продовжити молодість, підтримати в`яне функцію яєчників, а значить і поліпшити загальне самопочуття і настрій жінки. Вітрум Остеомаг виступає відмінним засобом для профілактики остеопорозу. Вітрум Перфоменс містить в собі екстракт женьшеню, відомий своєю здатністю підвищувати життєву енергію і імунітет. Вітрус атеролітін знижує ризик появи атеросклерозу, а Вітрум Меморі можна рекомендувати приймати жінкам, які займаються розумовою працею.
Центрум. Цей комплекс містить в собі 13 вітамінних елементів і 11 мінеральних солей. У його склад входить і ванадій, який забезпечує вироблення енергії. Це хороші вітаміни для представниць прекрасної статі після 40 років. Вони сприяють зниженню рівня «поганого» холестерину, стимулюють процес ділення клітин і навіть надають протиракову дію.
Компливит 45+. Тим, хто хоче знати, які вітаміни слід пити жінці після 40 років, варто ближче придивитися до цього препарату. Він розроблений спеціально для жінок, що вступають в період менопаузи і стикаються з самими негативними його проявами. Це і зміни гормонального фону і обміну речовин, підвищення ризику атеросклерозу, остеопорозу та ін. Склад цього препарату збалансований таким чином, щоб мінімізувати ці негативні наслідки.
Мульти-табс. У продажу також можна знайти найрізноманітніші варіації цього комплексу - Мульти-табс Класик, Актив, інтенсив, Перинатал і ін. Ці вітаміни для тонусу після 40 містять велику концентрацію антиоксидантів, що позитивно впливають на матеріальний обмін, підтримують функцію нервової та серцево-судинної систем, благотворно впливають на стан епідермісу і підвищують імунітет. Не знаючи, які вітаміни потрібні жінці після 40, які переживають депресію, стрес і дотримуються дієти, варто звернути увагу на цей препарат.