Спортивні вітаміни для жінок

Для повноцінного функціонування організму потрібні вітаміни, мінерали та інші поживні елементи, а особи, які займаються спортом, пов`язаним з великими фізичними навантаженнями, потребують цих мікроелементах подвійно. Існують спеціальні спортивні вітаміни для жінок, про яких і піде мова в цій статті.

Які вітаміни пити при фізичних навантаженнях?

Серед найбільш популярних можна виділити:

1. Вітрум Перфоменс. Цей вітамінно-мінеральний комплекс підвищує тонус і життєву енергію організму. У ньому цінні елементи збалансовані самим ідеальним чином. Крім того, препарат збагачений екстрактом женьшеню, який відомий своїм стимулюючим властивістю. При прийомі Вітрум Перфоменс підвищуються захисні сили організму, усуваються наслідки стресу і втоми, а також негативного впливу навколишнього середовища. Завдяки цим вітамінам можна утримувати концентрацію уваги на найвищому рівні.
2. Вітрус Суперстрес. Рекомендований при підвищених навантаженнях як розумових, так і фізичних. Ці вітаміни для жінок з спортивного харчування надають тонізуючий ефект і допомагають організму справлятися з щоденними стресами, якими і є підвищені фізичні навантаження. При щоденному прийомі одного драже зміцнюється нервова система, прискорюються процеси відновлення нервових клітин, обміну речовин. З їх допомогою можна боротися з синдромом хронічної втоми.
3. Доппельгерц Женьшень Актив. До вітамінів, рекомендованим до прийому при спортивних навантаженнях, відносять Доппельгерц Женьшень Актив. Цей комбінований препарат надає тонізуючу дію на організм. Активні добавки в його складі стимулюють розумову і фізичну активність, підвищують витривалість і надають загальнозміцнюючий ефект. Крім того, можна відзначити гонадотропну та антидиуретическое дію цього препарату.
4. Мульти-табс Інтенсив. При фізичних навантаженнях дуже важливо приймати вітаміни для серця. Цей комбінований препарат просто незамінний в період активних тренувань, дозволяючи підтримати серце і всю кровоносну систему в цілому. Він підвищує опірність організму в період гострих і хронічних захворювань, допомагає справлятися зі стресом. Бере участь в білковому, вуглеводному і жировому обмінах, допомагає швидше відновитися після тренувань.

Ось такі спортивні вітаміни. Однак в будь-якому випадку перед їх прийомом рекомендується спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем.

Відео: Огляд Opti-women Optimum Nutrition - жіночі вітаміни Опти вумен

Відео: Fitmiss Balance - спортивні вітаміни для жінок

Відео: Спортивне харчування - вітаміни для жінок Optimum Nutrition Opti-Women