Дієта при атрофічному гастриті

при атрофічному гастриті дієта і лікування нерозривно пов`язані. Більш того, зміна режиму харчування - необхідна частина терапії, без цього впоратися з хворобою неможливо.

Основні правила дієти при атрофічному гастриті шлунку

1. Харчування має бути дробовим: Тобто слід часто і потроху. Допустимі 5-6 прийомів їжі протягом дня, їх може бути і більше. Головне, щоб загальна кількість отриманих калорій не перевищувала 2,5 тисячі калорій. Їсти можна через кожні 2-3 години.
2. Пропускати прийоми їжі не слід - це дуже погано позначається на показниках кислотності шлунка і може викликати загострення хвороби.
3. Дієта при очаговом атрофічному гастриті передбачає вживання підігрітою, але не гарячої їжі. Холодні страви уповільнюють роботу шлунка, тому від них варто відмовитися. Оптимальна температура їжі повинна становити 40-50 градусів.
4. Раціон повинен бути збалансованим і різноманітним. Базовим компонентом меню є білкова їжа, причому в основному тваринного походження. Також не слід забувати про жирах і вуглеводах, не виключати їх з раціону ні в якому разі.
5. При загостренні хвороби у людей часто пропадає апетит. Однак голодувати навіть з цієї причини не можна. Слід перейти на щадний режим і включити в свій раціон бульйони з м`яса і риби, овочеве або фруктове пюре, рідку кашу.

Дозволені продукти дієти при атрофічному гастриті

До числа рекомендованих продуктів відносяться ті, які стимулюють роботу шлункового тракту. Це, перш за все, молочні і кисломолочні продукти середньої жирності (НЕ знежирені), а також каші на молоці. Крім того, хворим при атрофічному гастриті показані черствий білий хліб, здобні випічка, супи з крупами або макаронними виробами, борщ з капустою, відварене м`ясо і риба, свіжі овочі та фрукти.

Відео: Атрофічний гастрит - Жити здорово

Відео: Олена Малишева. Симптоми і лікування атрофічного гастриту

Відео: Гастрит. Програма з Доктором Нонною (Dr.Nona)

Відео: Дієта рис