Дієта при нирковій недостатності
Хронічна ниркова недостатність - захворювання, яке супроводжується таким неприємним явищем, як необоротне поразка функції нирок. Це захворювання відповідає порушенню багатьох обмінних процесів, перешкоджає висновку кінцевих продуктів, що призводить до накопичення токсинів і серйозного порушення водно-електролітного балансу. Дієта при хронічній нирковій недостатності дозволяє стабілізувати стан і підтримувати організм.
Харчування при нирковій недостатності: заборони
Варто зазначити, що харчування при хронічній і гострій нирковій недостатності будується за одним і тим же принципом з невеликим розходженням: в кожному з варіантів присутній скорочення споживання рослинного білка, різке обмеження солі і калію, проте у випадку з гострим перебігом хвороби покладається всього 20 г білка на добу, а в хронічному - 40. При цьому варто враховувати, що перший суворий варіант дієти не рекомендують дотримуватися більш 25 днів.
При цьому в будь-якому з варіантів виключають такі продукти харчування:
- алкоголь;
- жирне м`ясо, птиця;
- міцні м`ясні бульйони;
- міцну каву, чай, какао і шоколад;
- тугоплавкі жири (свинячий, яловичий, баранячий);
- гострі і солоні закуски.
Багатьом людям буде досить важко звикнути до повної відмови від таких звичних продуктів, однак уже через два тижні стає набагато простіше.
Крім цього, обмеження підлягають страви з круп, бобових і макаронів. Можливо вживання тільки особливих сортів макаронів, рекомендованих в цьому випадку. Крім цього, страви з яєць теж вживають обмежено, не більше одного курячого яйця в день.К списку обмежень можна додати також молоко, всі молочні і кисломолочні продукти, оскільки вони є джерелом білка.
Дієта при нирковій недостатності
Пам`ятайте про те, що дієта при гострій нирковій недостатності обмежує вживання білка приблизно до однієї невеликої порції на добу, а ось при хронічному перебігу можна дозволити собі дві порції. Пропонуємо список продуктів, які повинні лягти в основу вашої дієти і зробити її не тільки корисною, а й живильної і різноманітною:
- Хліб і хлібобулочні вироби - Пшеничні, безсольові варіанти. Уникайте житнього хліба, він багатий білком.
- Будь-які вегетаріанські супи без солі, можна з овочами, макаронами або крупами.
- Страви з м`яса і птиці - Тільки з нежирних сортів. Готувати рекомендується на пару або відварювати і переважно вживати тільки в рубаною вигляді.
- Страви з нежирної риби - Відварні, запечені. Можна в рубаною вигляді, а можна цільним шматком.
- Страви з овочів і зелені в приготованому або свіжому вигляді.
- Соуси і прянощі допускаються, особливо безбілковий, молочний, томатний і все овочеві варіанти. Крім цього, рекомендовані овочеві і фруктові підливи, приготовані без використання м`ясних і грибних бульйонів.
- напої. Неміцний чай, відвари трав і шипшини, фруктові та овочеві соки, розбавлені водою.
- рослинні жири допускаються, суворим обмеженням не підлягають.
- Фрукти, ягоди - Як свіжі, так і приготовані. Особливо рекомендуються диня і кавун.
Склавши свій денний раціон з таких продуктів, ви зможете допомогти організму подолати хворобу, а головне, значно поліпшите власне самопочуття, що не може не бути приємним і привабливим бонусом. Намагайтеся харчуватися невеликими порціями 5-6 разів на день або, по крайней мере, не рідше трьох. Такий підхід при дотриманні питного режиму дозволяє привчити організм до гармонійної роботи за розкладом і позитивно позначається на загальному стані.