Дієта при хворобі крона
Дієта при хворобі Крона є найважливішою умовою одужання, і саме тому слід якомога швидше переходити на щадну дієту, в яку входять перетерті продукти, варені і приготовані на пару. Їсти рекомендується 4-5 разів на день невеликими порціями.
Харчування при хворобі Крона
Отже, розглянемо детально список дозволених продуктів і рецептів при хворобі Крона:
- напої - чай, какао на воді.
- Вчорашній білий і сірий хліб, здобні булочки і печива, білі сухарики.
- Молочні продукти - нежирний сир, суфле з нього, кефір, ацидофільне молоко, сметана (обмежено).
- жири - свіже вершкове масло, а також топлене, оливкова.
- яйця всмятку (1-2 в день), омлет.
- супи на слабких, нежирних бульйонах з крупами, овочами, фрикадельками, локшиною.
- М`ясні і рибні страви - Тільки нежирні сорти і найкраще в рубаною вигляді і приготовані на пару.
- Крупи і макарони - протерті каші на воді, можна в вигляді запечених пудингів. Макарони відварні.
- Овочі та зелень - пюре і пудинги овочеві, відварені овочі, дрібно рубана зелень.
- Фрукти та ягоди - желе, киселі, муси, пюре, варення.
- соки - фруктові, ягідні і овочеві сирі соки розведені водою.
Варто відзначити, що в цій дієті дозволяється цукор і цукерки, але обмежено. Трави при хворобі Крона приймають між прийомами їжі.
Дієта при хворобі Крона: заборони
Не забувайте про те, що деякі продукти доведеться виключити з раціону харчування:
- ковбаси, м`ясні, рибні та взагалі будь-які закусочні консерви;
- всі газовані напої, кава з молоком;
- овочі і фрукти в натуральному вигляді;
- вироби із здобного і теплого тесту;
- пшоно, перлова, ячна крупа;
- соління, копчення, маринади;
- холодні напої, морозиво;
- вироби з кремом, шоколад;
- жирні сорти риби і м`яса;
- гірчиця, гострі соуси, хрін, перець;
- гриби, бобові.
За умови виключення цих продуктів одужання прийде до вас досить швидко.
Відео: гамузом про хвороби Крона
Відео: Жити Здорово! Хвороба Крона - виразковий коліт
Відео: Хвороба Крона та її лікування в Ізраїлі
Поділися в соц мережах: