Що можна їсти дитині в 7 місяців?

що можна їсти дитині в 7 місяців Хоча раціон семимісячних малюків складається вже не тільки з материнського молока або адаптованої молочної суміші, багато продуктів знаходяться для них під забороною. Щоб не нашкодити здоров`ю свого чада, слід дуже уважно ставитися до приготування страв, з огляду на те, чим можна годувати дитину в 7-8 місяців, а що - зась.

Продукти, що входять до складу щоденного меню дитини у віці 7 місяців, повинні забезпечувати його організм всіма необхідними поживними речовинами, але при цьому не перевантажувати недосконалу систему травлення. Разом з тим, малюкові не можна давати страви з високим алергічним потенціалом, оскільки вони можуть викликати важкі наслідки для життя і здоров`я малюка.

У даній статті ми розповімо вам, що можна давати їсти і пити дитині в 7 місяців, а з якими продуктами краще ще трохи почекати.

Що повинен їсти дитина в 7 місяців?

Семимісячний малюк повинен їсти кожен день приблизно в один і той же час. Якщо ви не зробили цього раніше, зараз - саме час придбати спеціальний стільчик для годування. На цьому стільці годувати малюка в 7 місяців набагато зручніше, ніж на руках.

До того ж, деякі карапузи в цьому віці вже починають проявляти бажання їсти самостійно. Якщо ваше чадо теж тягнеться до ложки, перешкоджати йому ні в якому разі не можна. Заздалегідь запасіться набором небьющейся і безпечної дитячого посуду і надайте дитині повну свободу дій.

Відразу після пробудження семимісячні дітки ще їдять материнське молоко або адаптовану молочну суміш. Приблизно через 4 години, на сніданок, ваш малюк повинен отримувати кашу. При цьому краще віддати перевагу безмолочну каш промислового виробництва. Якщо ви вирішили готувати кашу своєму чаду самостійно, варіть її на воді.

Крупи в цей період можна їсти не все. Сміливо пропонуйте своєму синові або дочці безглютенові гречану, рисову і вівсяну каші, з усіма іншими краще ще трохи почекати.

Разом з кашею можна пригостити малюка фруктовим пюре або протертим свіжим фруктом. В 7 місяців допускається вживання зелених груш і яблук, бананів, персиків, абрикосів і слив. Свіжі фрукти, безсумнівно, дуже корисні для дитячого організму, проте, цитруси і інші екзотичні види можуть нашкодити карапузові і викликати у нього важку алергію.

Також дитина в 7 місяців їсть все ті ж овочі, що і раніше, - картопля, брокколі, цвітну капусту, моркву, буряк, гарбуз, кабачок. До цього списку можна акуратно додати зелений горошок, якщо цей продукт не викличе у крихти надмірного газоутворення і дискомфортних відчуттів в животі.

Якщо ваш малюк вже знайомий з м`ясом, зараз він повинен з`їдати по 30 грамів цього продукту щодня. Для діток, які перебувають на природному вигодовуванні, рекомендується вводити м`ясо трохи пізніше - приблизно в 8 місяців. що можна давати дитині в 7 місяців Рибні страви в цьому віці перебувають під суворою забороною.

Нарешті, деякі педіатри радять іноді балувати семимісячного карапуза яєчним жовтком. Найкраще віддати перевагу перепелиним яйцям, і за один день пропонувати малюку не більше половини желточка.

Як і в будь-якому іншому віці, карапуз, якому виповнилося 7 місяців, повинен отримувати достатню кількість рідини. Крім материнського молока або дитячої суміші, обов`язково давайте дитині пити звичайну кип`ячену воду, а також фруктові соки.