морський кальцій

Більшість з нас, наслухавшись жахів про ламкість кісток, нігтів і волосся, вже давно випробувало на собі не один кальційвмісний БАД. Однак не допивши його толком до кінця, ставало очевидним, що особливих змін в самопочутті і зовнішньому вигляді чекати не доводиться. На жаль, хімічно вироблені мікроелементи не дуже-то добре засвоюються нашим організмом. Тому справа в сучасному фармацевтичному світі дійшло до органічного кальцію, що продається в тих же баночках БАД. Мається на увазі саме морський кальцій.

різновиди

Сам по собі кальцій не особливо засвоюється навіть з харчових продуктів - йому завжди потрібен допоміжний елемент, який в їжі зазвичай в достатку, а в Бадах - та ж хімія. Дуже зручним є те, що БАДи з морським кальцієм доповнюються ще й потрібними «підручними» засобами для засвоєння будівельника кісток. Розглянемо найпопулярніші варіанти.

Морський кальцій + вітамін С

У Бадах морської кальцій з вітаміном С ви знайдете 150 мг іонізованого кальцію і 15 мг вітаміну С на одну таблетку. Даний препарат призначається при остеопорозах, травмах, переломах, клімаксі, вагітності, лактації, діатезі, карієсі.

Морський кальцій + селен

Зазвичай цей БАД містить не тільки морський кальцій з селеном, а й марганець з цинком. Ці три мікроелемента є невід`ємними супутниками в житті людей розумової праці, які працюють за комп`ютером, які проживають в районах з низьким вмістом селену в грунті. Також препарат призначається при дерматитах, частих застудах, великих фізичних навантаженнях, ламких волоссі і нігтях.

За складом на одну таблетку:

кальцій іонізований - 150 мг;
вітамін С - 15 мг;
магній - 21 мг;
цинк - 1,6 мг;
селен - 12 мкг.

Морський кальцій + йод

Морський кальцій з йодом призначаються в період вагітності, лактації, клімаксу і під час активного росту у дітей. Він буде корисний при найменших порушеннях функцій щитовидної залози, після опромінення та хіміотерапії, а також всім тим, хто живе в екологічно неблагополучних місцях.

Склад на 1 таблетку:

кальцій - 150 мг;
вітамін С - 15 мг;

йод - 35 мкг.

Кальцій з водоростей

Але навіть цей органічний і абсолютно натуральний кальцій має своїх конкурентів. Самий пік моди - це кальцій з морських водоростей. Він продається в м`яких капсулах і, відповідно, напіврідкий. З цієї причини, виробники переконують нас в тому, що їх препарату немає рівних в засвоєнні. Крім того, препарат містить 73 амінокислоти, вітаміну і мікроелементу, є абсолютно безпечним і не викликає подразнення слизової оболонки (РН препарату = 7).