Користь чорного чаю

Чорний чай - відомий продукт у багатьох країнах світу. Свіжий настій чорного чаю помітно покращує настрій і роботу думки. Цей вид чаю особливо популярний в Європі, що склалося історично завдяки тому, що саме чорний чай добре зберігається при транспортуванні і зберіганні без істотної зміни властивостей. Чорний чай з найдавніших часів традиційно отримують методом повної ферментації з листа чайного дерева, продукт сертифікують за правилами міжнародної класифікації з урахуванням розташування листа і його подрібнення. Завдяки особливому дії чаю, як напою, у багатьох країнах сформувалися особливі традиції культури чаювання.

Заварений чорний чай має оранжево-червоний колір, характерний приємний смак і аромат.

супер напій

Користь чорного чаю для організму людини безсумнівна. Зрозуміло, якщо вживати настій чаю в розумних і дозованих кількостях, тобто, завареного в пропорції не більше 1 чайної ложки на 150-180 мл, по 1-2 чашки за один сеанс чаювання.

Настій чорного чаю надає на організм складне дію: він тонізує з одночасним легким заспокійливим ефектом, а також благотворно впливає на роботу мозку, нервової, серцево-судинної та видільної систем.

Для отримання найбільш вираженого ефекту і користі чорний чай зазвичай п`ють без добавок - в такому вигляді він засвоюється організмом людини найкращим чином. Іноді до чаю подають цукор, лимон, молоко або вершки, часто чай подають до різних десертів.

У наукових колах існують різні думки про користь міцного чорного чаю з молоком або вершками. Деякі вчені стверджують, що чай з молоком надає особливо сприятливий вплив на судини, підвищуючи їх еластичність (інші дослідники вважають цю дію незначним). Точно можна стверджувати, що чорний чай з молоком - високоенергетичний напій, причому діючий довше звичайного чаю, що традиційно використовується багатьма народами в суворих кліматичних умовах.

Користь чорного чаю з лимоном також цілком виражена - такий напій має вже властивостями не тільки чистого настою чорного чаю, тонізуючий ефект посилюється, додається освіжаючий ефект, видозмінюється смак, він набуває характерну приємну кислинку. Крім того, в чай з соку лимона додається вітамін С і ароматні ефірні масла з шкірки. Лимон краще додавати не в гарячий чай, а трохи охолонувши, оскільки вітамін С руйнується при високих температурах.

Відео: Користь чорного чая.Черний чай користь і шкода.

Відео: Про користь чаю