«Мокрий фітнес» ефективніше звичайного?
Кожна жінка мріє бути стрункою і красивою. Для цього ми здатні на багато що: виснажувати себе дієтами, приймати різні препарати і займатися спортом до знемоги.
Сьогодні досить великою популярністю користуються заняття у воді, наприклад, аквааеробіка, тому напрямку фітнесу в цій області розвиваються і не без успіху.
Одним з останніх нововведень, завдяки якому можна ефективно втрачати зайві кілограми став незвичайний тренажер Jet Bike, винайдений компанією Fit-wet. Творці стверджують, що заняття на цьому тренажері ефективніше занять у спортзалі в 12 разів.
В чому суть?
Заняття проходять на спеціальному тренажері, який об`єднує в собі велотренажер і джакузі. Виробники стверджують, що тренування в таких умовах будуть приносити тільки задоволення.
Переваги «мокрого фітнесу»:
- Завдяки тому, що заняття проходять у воді, навантаження збільшується, мінімум на 15%, а значить, тренування принесе більше користі і схуднете ви швидше.
- За рахунок того, що вода розвантажує м`язи, які не приємні відчуття під час навантаження зведені до мінімуму.
- У джакузі струменя води впливають на сідниці, стегна, ноги, за рахунок цього боротьба з целюлітом проходить ефективніше.
- Під час заняття звичайним фітнесом, в середньому, ви втрачаєте близько 400 ккал, а завдяки Jet Bike, зможете втратити в 2 рази більше.
- Вода допомагає стабілізувати температуру тіла, а також освіжає і тонізує під час тренування.
- Завдяки дії води поліпшується циркуляція крові в організмі. Такий вид тренувань є прекрасною профілактикою варикозу.
Опис тренажера Jet Bike
Цей тренажер дає навантаження на стегна, сідниці, ікри, прес, а також покращує роботу серця і судин і при цьому має досить щадне дію на організм. Ще одна значуща перевага - ви можете тренуватися, не виходячи з дому.
Аксесуари, які йдуть в комплекті з Jet Bike:
- сенсорний екран, на якому можна дивитися різні телепередачі та кінофільми, таким чином, тренування пройде швидко і з задоволенням;
- панель управління, на якій ви можете встановлювати необхідний режим тренування, а також дивитися досягнуті результати, тобто кількість витрачених калорій;
- підставка для води або інших напоїв, які необхідно пити під час тренувань.
Технічні характеристики FitWet Jet Bike
- Джакузі має 12 «вприскувача» для масажу.
- Стінки ванни досить високі, тому що всередині поміщається велотренажер.
- На дисплеї висвічується кількість проїхали вами км, а також виміряний в певний момент пульс.
- Всередині чаші вбудовані лампи, які можуть забезпечити будь-який режим підсвічування.
- Не потрібно турбуватися про гігієну, так як в тренажері передбачено оновлення води після кожного використання, а також ретельне очищення та дезінфекція.
Розробники говорять про те, що всього півгодини на Jet Bike дадуть таку ж навантаження, як 2 години на велотренажері.
Є можливість з`єднати тренування і ароматерапію. Для цього необхідно додати в воду улюблений ароматичні склади і насолоджуватися заняттям на тренажері.
«Мокрий фітнес» - досить цікава задумка, яка привернула до себе увагу жінок з проблемним вагою в усьому світі. Тепер залишилося запастися терпінням і почекати поки компанія Fit-wet налагодить масове виробництво чудо тренажера. Думаємо, вже через деякий час ви зможете на собі випробувати дію Jet Bike в найближчому фітнес-центрі або, якщо дозволяє фінансовий стан, купити його собі додому.