Компот для дитини 6 місяців
Крім грудного молока або адаптованої суміші, малюкові у віці 6 місяців необхідна додаткова рідина, особливо в жаркий літній період. Більшість діток з великим небажанням п`ють звичайну воду, зате із задоволенням зустрічають легкі домашні компоти.
Багато мам цікавляться, які компоти можна давати дитині у віці 6 місяців. У перший час найчастіше малюкам пропонують легкі напої з груш і яблук, а також кураги і чорносливу. Надалі можна розширити список продуктів, акуратно додаючи в раціон крихітки кожен новий інгредієнт. Ізюм і виноград слід вводити особливо обережно - вони запускають процеси бродіння в кишечнику, внаслідок чого малюк може страждати від метеоризму.
У даній статті ми розповімо вам, який компот можна приготувати дитині в 6 місяців, щоб збагатити крихітний організм додатковим запасом вітамінів.
Компот з яблук для дитини 6 місяців
Звичайно одним з перших малюкові дають спробувати неймовірно смачний і корисний напій зі свіжих яблук зелених сортів. Наступний рецепт підкаже вам, як варити яблучний компот для дитини 6 місяців:
Складові:
- свіже яблуко - 1 шт .;
- вода - 2 ст.
приготування
Свіжий фрукт необхідно вимити, ретельно очистити і видалити все насіння разом з серцевиною. Далі яблуко розрізати і помістити в киплячу воду. Варити 7 хвилин, остудити і добре процідити.
Компот з кураги для дитини 6 місяців
У зимову пору року свіжі фрукти можуть з легкістю замінити чорнослив або курага. Компоти із сухофруктів мають власний неповторний смак і чудово втамовують спрагу.
Складові:
- курага - 30 г;
- вода - 2 ст.
приготування
Курагу промити, замочити в холодній воді і залишити на 2-3 години. Далі сушені абрикоси необхідно кинути в окріп і варити 15 хвилин. Закрити кришкою і дати компоту добре настоятися, остудити до температури 36 градусів і процідити кілька разів.