Пісні солодощі
Піст - не привід відмовляти собі в ласощах, оскільки з популяризацією веганства на просторах мережі стало з`являтися все більше різноманітних і смачних страв приготованих без використання тваринних продуктів. Про рецептах найсмачніших пісних солодощів, які можна готувати хоч кожен день до чаю ми докладніше розповімо далі.
Пісні цукерки своїми руками
Популярні батончики з кокосовою стружкою можуть стати пісними, якщо приготувати їх власноруч з використанням чорного, а не молочного шоколаду. Крім кокоса в рецепті також використовується мигдаль, який можна купити цілим або відразу перемолотим в борошно.
Складові:
- кокосова стружка - 165 г;
- мигдальна борошно - 95 г;
- мед - 45 г;
- шоколад - 170 г.
приготування
Використовуючи високошвидкісний блендер, збийте стружку коксу і мигдалеву борошно (або цілі горіхи) до формування пастоподібної маси. Якщо зібрати пасту разом важко, то можете підлити пару столових ложок води. Ці пісні солодощі готуються без випічки, а тому готову суміш досить помістити в морозильну камеру на 10 хвилин.
Поки суміш охолоджується, розтопіть шоколад. З горіхової маси сформуйте цукерки будь-якої бажаної форми і, насадивши їх на вилку або зубочистку, опустіть в розтоплений шоколад. Викладіть цукерки на пергамент і поставте в холод до повного застигання шоколадного шару.
Рецепт пісного пирога з яблуками
Складові:
- вівсяні пластівці - 45 г;
- борошно - 115 г;
- крохмаль - 5 г;
- рослинний маргарин - 55 г;
- яблучний оцет - 5 мл;
- крижана вода - 115 мл.
Для топпіга:
- цукор - 55 г;
- борошно - 85 г;
- щіпка кориці;
- рослинне масло - 75 мл.
Для начинки:
- яблука - 580 г;
- жменю родзинок;
- цукор - 65 г;
- щіпка кориці.
приготування
Спершу збийте вівсяні пластівці в муку за допомогою потужного блендера. З`єднайте вівсяну муку з звичайної пшеничної, додайте трохи крохмалю, а потім розітріть все в крихту з рослинним маргарином. Отриману крихту зберіть разом, підлив трохи крижаної води в суміші з яблучним оцтом.
Окремо зробіть топпинг для пирога, змішавши всі складові разом.
Яблука звільніть від серцевини і наріжте великими кубиками. Тісто розкачати і викласти у форму. Отриману основу наповніть змішаними з цукром і родзинками шматочками яблук, посипте все корицею. Зверху розподіліть топпинг і розмістіть все запікатися при 200 градусах 40 хвилин.
пісні брауні
Популярні американські Брауні можна зробити без яєць і величезної кількості цукру. Більшу частину солодощі в цьому рецепті дають банани і яблучне пюре, останнє також виступає головною сполучною, замінюючи яйця.
Складові:
- стиглі банани - 200 г;
- яблучне пюре - 80 мл;
- какао - 65 г;
- борошно - 55 г;
- шоколадна крихта - 35 м
приготування
Стиглі банани (краще навіть переспілі) пюріруйте і змішайте бананове пюре з яблучним. Окремо з`єднайте какао і борошно з дрібкою солі. Додайте фруктове пюре до сухим компонентів і зробіть блюдо ще більш шоколадним, доповнивши тісто шоколадною крихтою. Розподіліть суміш в покритої пергаментом формі і залиште на півгодини при 180 градусах.
пісні мафіни
Складові:
- самопіднімальне борошно - 225 г;
- крохмаль - 25 г;
- цукор - 110 г;
- вода - 175 мл;
- яблучне пюре - 40 г;
- рослинне масло - 75 мл;
- чорниця - 95 м
приготування
Окремо змішайте сухі компоненти і рідини. Обидві суміші з`єднайте між собою, замішаний однорідне тісто. Доповніть тісто будь-якими ягодами (в даному випадку використовується чорниця) і розподіліть порції між осередками форм для маффінів. Випікайте 20 хвилин при 180, після чого залиште мафіни охолодитися.