Печиво з банана і вівсянки
Легкий сніданок або прекрасна компанія до чашки чаю за перекусом - все це ідеальне опис простого вівсяного печива з добавкою у вигляді банана. Найсмачніше поглинати його тільки з печі, але можна напекти печенек з запасом і вгамовувати їм голод протягом усього тижня. Виходить не тільки ситно, але і досить корисно.
Печиво з банана і вівсянки - рецепт
Складові:
Для печива:
- вершкове масло - 95 г;
- коричневий цукор - 165 г;
- білий цукор - 70 г;
- яйце - 1 шт .;
- бананове пюре - 1 ст .;
- сода - 5 г;
- щіпка кориці;
- вівсяні пластівці - 270 м
Для крему:
- арахісове масло - 1 ст .;
- вершкове масло - 35 г;
- молоко - 25 мл;
- цукрова пудра - 20 г.
приготування
Збийте масло з обома видами цукру, яйцем і банановим пюре. Окремо змішайте корицю з пластівцями вівсянки, содою і додайте масляну масу до сухої суміші інгредієнтів. Розділіть вівсяне тісто на 38 рівних порцій і випікайте кожну при 180 градусах 12 хвилин.
Збийте арахісове масло зі звичайним вершковим, додайте молоко і цукрову пудру. Змастіть отриманим кремом вівсяне печиво і накрийте другим таким же на манер сендвіча.
Печиво з сиром, вівсянкою і бананом
Складові:
- бананове пюре - 1 ст .;
- сир - 125 г;
- яйце - 1 шт .;
- борошно - 110 г;
- вівсяні пластівці - 130 г;
- мед - 40 г;
- ванільна паста - 5 мл.
приготування
Збийте яйця з банановим пюре і рідким медом. У суміш додайте сир і ванільну пасту, змішайте ще раз а потім всипте сухі інгредієнти - борошно і вівсяні пластівці. З отриманої суміші виходить 24 печеньки, які слід випікати 12-14 хвилин при 180 градусах.
При бажанні цей же рецепт можна адаптувати для приготування печива з вівсянки і банана в мікрохвильовці. Для цього печиво слід випікати на максимальній потужності протягом хвилини, а в якості основи брати пластівці швидкого приготування.
Печиво з вівсянки банана і родзинок
Складові:
- борошно цільнозернових - 115 г;
- вівсяні пластівці - 90 г;
- банан - 1 шт .;
- яйце - 1 шт .;
- сода і розпушувач - по 1/2 ч. ложки;
- щіпка солі і меленої кориці;
- оливкова олія - 15 мл;
- цукор - 35 г;
- мед - 60 мл;
- йогурт - 60 мл;
- жменю родзинок.
приготування
Окремо змішайте сухі інгредієнти в числі яких вівсяні пластівці, борошно, спеції і сода з розпушувачем. Цукор збийте з яйцем, а банан розімніть в пюре виделкою. Змішайте яйце з банановим пюре, додайте олію, йогурт, мед і збийте все блендером. Отриману масу змішайте з сухими інгредієнтами і туди ж додайте родзинки. Розділіть тісто на 12 порцій рівного розміру і випікайте 12 хвилин при 180 градусах.