Коктейль з ківі
У найспекотніші дні фруктові коктейлі відмінно допоможуть освіжити організм. Та й користі від них багато. Якщо, звичайно, приготовлені ці напої зі свіжих фруктів і ягід. З соковитих фруктів видавлюють зазвичай соки, а з м`яких - роблять пюре, яке згодом, розводять соками, водою, молоком або вершками.
Для коктейлів з ківі вибирають стиглі, м`які плоди, як правило, вони солодше недозрілих, а також в них менше кислоти. Так як у цього плоду смакові властивості не дуже яскраво виражені, в салати і коктейлі краще використовувати фрукти і ягоди, які не перебивають присмак ківі. Кращими інгредієнтами є банани, ананаси, груші, яблучний сік, ягоди чорниці, ожини та інші.
Коктейль з ківі і банана
Складові:
- плід ківі - 4 шт .;
- банани - 2 шт .;
- ананасовий сік - 100 мл;
- ванільний цукор - 1 пакетик;
- лимонний сік - 3 столові ложки;
- ядра волоських горіхів - 1 чайна ложка;
- фруктовий сироп - 3 столові ложки.
приготування
Очищаємо ківі, режим на кубики, а також залишаємо кілька кружалець для прикраси келихів. Банан теж чистимо і ріжемо. З ківі і бананів за допомогою блендера робимо пюре. До пюре додаємо ананасовий і лимонний сік, фруктовий сироп для коктейлю і пакетик ванільного цукру. Всі складові рецепту коктейлю з ківі збиваємо в блендері і розливаємо в стакани. Зверху посипаємо підсмаженими і змолоти ядрами волоського горіха.
З фруктами і ягодами дуже добре поєднуються молочні продукти: молоко, вершки, морозиво, сметана, сир. Фруктово-молочні коктейлі насичують організм кальцієм, вітамінами і мікроелементами, і крім того, дуже поживні.
Молочний коктейль з ківі
Складові:
- очищений і порізаний ківі - 100 г;
- апельсиновий лікер - 8 столових ложок;
- молоко або вершки - 100 г;
- лід - 4 кубики;
- апельсин - 1 шт .;
- м`ята - кілька листочків.
приготування
З ківі в блендері робимо пюре. У пюре вливаємо лікер і молоко, додаємо кубики льоду. Все перемішуємо і розливаємо в келихи. Прикрашаємо апельсиновою цедрою, нарізаними кружечками апельсинів і листочками м`яти.
Коктейль з ківі і молока готовий, приємного апетиту!