Картопляний сік - користь і шкода

Ми звикли до того, що соки роблять з фруктів або ягід. Однак в наші дні все більшої популярності набувають овочевий варіант, адже в ньому міститься величезна кількість корисних речовин. Так, наприклад, сік звичайної картоплі може використовуватися для лікування цілого ряду недуг! Розглянемо, чим корисний картопляний сік і як його вживати.

Корисні властивості картопляного соку

Сік картоплі є справжнім концентрат корисний речовин, який може використовуватися в різних областях з метою зняття або зменшення запалення. Втім, користь картопляного соку може використовуватися в самих різних сферах:

його вживають при відрижці, печії, шлункових кровотечах і взагалі при будь-яких проблемах зі шлунком;
це прекрасний засіб для чищення організму від токсинів, які накопичуються через вживання медикаментів, спиртного і просто їжі і напоїв з консервантами, барвниками, підсилювачами смаку та іншої «хімією»;
при порушенні травлення і нервових розладах радять вживати сік картоплі в суміші з морквяним соком;
сік картоплі може використовуватися для компресів при опіках, порізах, екземі і різних ураженнях шкірних покривів;
при виразці і гастриті з підвищеною кислотністю рекомендується регулярно випивати по половині склянки такого соку до їжі;
сік картоплі можна використовувати в якості легкого проносного при запорах;
це відмінний засіб для зниження тиску, яке повинен пам`ятати кожен гіпертонік.

Крім цього, сік картоплі можна використовувати і при головних болях, і при простудних захворюваннях, і як сечогінний засіб.

Картопляний сік для схуднення

Завдяки тому, що картопляний сік дозволяє швидко очистити кишечник і усунути зайву рідину, його можна використовувати як додатковий засіб при схудненні. Найкраще випивати його по половині склянки за півгодини до їжі (2-3 рази на день) протягом усього часу дієтичного харчування. Він підходить і для коротких дієт, і для довгострокових.

Картопляний сік - користь і шкода

Шкода картопляного соку може проявитися тільки в тому випадку, якщо готувати його з млявого, зеленого або пророслого картоплі - цей напій небезпечний! Якщо ж ви робите сік з хорошого картоплі, нашкодити він може тільки тим, хто страждає на діабет. Як і будь-який народний засіб, картопляний сік несе користь чи шкода, залежно від того, як його використовувати.