Печиво «Марія» - калорійність

Одним з улюблених багатьма кулінарних борошняних виробів є галетное печиво «Марія», калорійність якого відносно низька. Саме невисокий вміст калорій робить його настільки популярним, що навіть дівчата, які віддають перевагу сидіти на дієтах, можуть його собі дозволити.

перевага печива

Печиво «Марія» при дієті не тільки не заборонено, але і навіть рекомендовано вживати. Адже завдяки йому можна відвернути свій організм від з`їдання зайвих порцій солодощів, якими так хочеться себе побалувати. І, хоча, галетное печиво не відрізняється особливими смаковими якостями, воно просто ідеально підходить до чаю і користується великою популярністю. Це можна пояснити і тим, що воно прекрасно зберігає свій смак навіть після тривалого часу, а отже, незамінне в дорозі. Галетное печиво можна віднести до дієтичних кулінарним ласощів, які допомагають зберегти стрункість тіла.

Скільки калорій в печиво «Марія»?

Досить складно розрахувати калорійність одного печива «Марія. Це пов`язано з тим, що воно досить легке і може мати різну форму. В середньому, на сто грамів продукту доводиться 390-400 кКал. Харчова цінність при цьому становить: 65 г вуглеводів і по 10 г жиру і білка.

Калорійність галетного печива «Марія» може бути дещо збільшена, якщо до складу входитиме пальмова олія. Деякі виробники можуть використовувати різні харчові добавки, які спрямовані на поліпшення смаку, але на практиці сприяю появі алергічних реакцій у людини. Тому, перед тим як зробити покупку, слід дуже ретельно вивчити етикетку. У великій кількості продукт може викликати здуття живота і поява газів.