Скільки калорій в печиво?

Печиво - це продукт, який все люблять з дитинства. Без нього неможливо уявити чаювання або вечірку. Велика розмаїтість видів і сортів печива дозволяє вибрати відповідне ласощі в залежності від конкретного випадку і смакових уподобань.

Скільки калорій в печиво?

Для приготування печива можуть вибиратися різні компоненти. Поєднання і пропорційне співвідношення інгредієнтів визначатиме калорійність печива. Про калорійності печива можна приблизно судити виходячи з таких факторів:

1. Сорт і вид борошна. Застосування білої пшеничної муки призводить до отримання висококалорійного печива. Борошно житнє, вівсяна, пшенична грубого помелу і гречана допомагають зробити менш калорійну продукцію.
2. Вид тесту. Калорійність збільшується в міру додавання в тісто жирів, яєць, цукру.
3. Вид начинки. Застосування начинки збільшує калорійність печива.

Існує чимало сортів простого печива, що має низьку калорійність і тому дозволеного для вживання в помірній кількості під час дієт і розвантажувальних днів.

Скільки калорій в пісочному печиво?

Пісочне печиво є одним з найпопулярніших. Чимало видів цього м`якого розсипчастого печива робиться з використанням начинки. Класичний варіант пісочного тіста готується із застосуванням яєць, борошна, масла або маргарину, цукру і соди. Іноді печиво може містити сметану або свинячий топлений жир. Калорійність такого печива без начинки може варіюватися в межах 370-390 ккал. Горіхи підвищать калорійність печива до 405-410 одиниць, а додавання начинки - до 415 ккал. Якщо в печиво додадуть сметану, какао, присипаючи цукром, то калорійність може наблизитися до 430 одиниць.

Скільки калорій в шоколадному печиво?

Какао може додаватися в різні види печива. На 100 г тесту зазвичай доводиться 1 ст.л. какао. Це дає прибавку калорійності дорівнює 25 одиницям. В середньому шоколадне печиво має калорійність понад 400 одиниць.

Скільки калорій в листковому печиво?

Калорійність листкового печива може сильно відрізнятися, однак завжди вона буде вище 400 одиниць. Але деякі види печива, наприклад, листкові вушка, містять близько 520 ккал.

Скільки калорій в галетних печиво?

Галетное печиво відноситься до розряду дієтичних продуктів, так як в його склад включається борошно 2 сорту і трохи кондитерського жиру. Калорійність такого виду печива складає 350 одиниць.

Скільки калорій в сухому печиво?

Сухе печиво не таке невинне для фігури, як може здатися на перший погляд. Додавання різних хімічних добавок і жирів дають в результаті калорійність, що перевищує 440 одиниць.