Рокамболь - користь і шкода

Часник рокамболь, користь і шкода якого вже давно відома, користується особливою популярністю у багатьох людей. Він чудово доповнює багато страв і робить їх дуже пікантними і насиченими.

Що містить рокамболь?

Часник з твердої шийкою, цибуля-часник, єгипетський лук або рокамболь - ось кілька назв цього сорту. Він має досить виражену гіркоту, його використовують в кулінарії, а також медицині і косметології.

До його складу входять:

• білки;
• жири;
• вуглеводи;
• вітаміни групи РР, В, Е, С, К;
• марганець;
• селен;
• магній;
• кальцій;
• залізо;
• натрій;
• залізо;
• мідь;
• калій;
• цинк.

Завдяки корисним речовинам і фітонцидами, цей часник є неймовірно корисним продуктом, який допомагає усувати багато захворювань.

Корисні властивості лукочеснока рокамболь

Досить велика користь Рокамболя в лікуванні серцево-судинних захворювань. Часник добре розріджує кров і розширює судини, що перешкоджає утворенню тромбів. Якщо потрібно зменшити кількість холестерину в організмі, краще всього щодня вживати по часточці часнику після кожного прийому їжі.

Вже давно відомо противірусну та протигрибкову дію Рокамболя і позитивний вплив на травну систему. варто сказати, що сульфіди, що входять до його складу, є потужним протиотрутою, тому часник рекомендують використовувати при отруєнні. Якщо є проблеми з яснами можна вживати запечений рокамболь, який значно поліпшить їх стан через деякий час.

У косметології сік лукочеснока використовують для виготовлення масок, які сприяють зміцненню волосся. При появі гнійних запалень на шкірі можна змащувати їх соком Рокамболя і вже через кілька днів вони проходять.

Через гостроти і активної дії часнику можуть з`явитися побічні дії у вигляді головного болю, свербіння, подразнення, проносу і проблем зі шлунком. З огляду на користь і шкоду від часнику рокамболь, слід вживати його помірно, щоб не нашкодити організму.