Стегенця в мультиварці
Курка - смачне і корисне м`ясо, яке при цьому є дієтичним, тому його люблять практично всі, і їсти його можна хоч кожен день. Курка вам не набридне, бо приготувати її можна по-різному: цілком або частинами. Однією з улюблених частин курки у багатьох є стегенця.
Їх теж можна приготувати по-різному: запекти, посмажити або загасити. Деякі роблять це в духовці, але є й інший варіант - приготування стегенець в мультиварці. У ній вони виходять ніжними, але при цьому не вбирають в себе зайвий жир.
Смажені стегенця в мультиварці
Для цього рецепта вам знадобиться зовсім невеликий набір продуктів. Власне самі стегенця, їх кількість залежить від розмірів мультиварки, і вашого апетиту, трохи рослинного масла, а також сіль і спеції для курки на ваш смак.
Перед тим, як посмажити стегенця в мультиварці їх слід вимити й обсушити. На дно мультиварки наливаємо трохи рослинного масла. Потім обсипаємо стегенця спеціями, солимо їх і кладемо в мультиварку. Виставляємо на ній режим «Випічка» на 1,5 години. Під час приготування стегенець кришку мультиварки варто відкрити (в середині процесу) і перевернути стегенця, щоб вони рівномірно підсмажилися з обох сторін.
М`ясо в мультиварці виходить ніжним і пишним, а головне - весь жир залишається на дні. Подавати наші стегенця можна з будь-яким гарніром, а можна їсти просто з соусом.
Запечені стегенця в мультиварці
Якщо ви хочете приготувати запечені стегенця, то для цього відмінно підійде рецепт стегенець в мультиварці з кефіром.
Складові:
- стегенця - 2-3 шт .;
- сіль, спеції за смаком;
- вершкове масло для змазування;
- кефір - 50-100 мл.
приготування
Для початку стегенця потрібно помити і розрізати на кілька частин. Потім посипаємо стегенця сіллю, спеціями для курки і заливаємо кефіром. Добре перемішуємо все це і ставимо маринуватися на 2-3 години.
Чашу мультиварки змащуємо вершковим маслом, кладемо в неї стегенця і заливаємо їх залишилися кефірний маринадом. Включаємо режим «Випічка» на 1 годину, через 30 хвилин після початку приготування відкриваємо чашу і перевертаємо стегенця. Коли час закінчиться дістаємо курку і подаємо до столу.
Стегенця з картоплею в мультиварці
Одним з найулюбленіших поєднань для багатьох є курка з картоплею, і при наявності мультиварки це прекрасне блюдо можна приготувати дуже легко і швидко, задіявши мінімум сил і енергії.
Складові:
- курячі стегенця - 2 шт .;
- картопля - 200 г;
- сіль, спеції для курки, перець.
приготування
Якщо ви дбаєте про свою дієту і переживаєте через холестерину, то стегенця варто очистити від шкірки, якщо ж ні, то не знімаючи шкірку розріжте їх на кілька частин. Потім посоліть, поперчіть, приправте сумішшю для курки і залиште маринуватися. У цей час картопля помийте, очистіть від шкури та наріжте шматочками або кружальцями, кому як більше подобається. У мультиварку викладіть стегенця, а між ними - нарізану шматочками картоплю. Увімкніть режим «Випічка» на 40 хвилин, але через 20 хвилин після початку приготування переверніть картоплю і курку, щоб все присмажився рівномірно по обидва боки. Подавайте до столу зі свіжими або солоними овочами.
Тушковані стегенця в мультиварці
Складові:
- курячі стегенця - 500 г;
- цибуля - 2 шт .;
- морква - 1 шт .;
- сметана - 200 г;
- курячий бульйон - 1 ст .;
- сіль за смаком.
приготування
Стегенця миємо й кладемо в мультиварку. Цибулю і моркву теж моєму і чистимо. Цибулю ріжемо півкільцями, а моркву тремо на крупній тертці, після чого додаємо до курки в мультиварку. Туди ж відправляємо сметану, сіль і бульйон. Виставляємо програму «Гасіння» і готуємо нашу курку 2 години, періодично зливаючи конденсат. Готові тушковані стегенця подаємо до столу з будь-яким гарніром.