Розчинна кава - користь і шкода

Зрозуміло, розчинний кава - Це зовсім не той напій, який можна отримати з натуральних, тільки що змелених зерен і якісної кавоварки. Однак для деяких людей це єдиний доступний варіант напою, що бадьорить. З цієї статті ви дізнаєтеся, чого більше несе розчинна кава: користі чи шкоди.

Користь розчинної кави

На відміну від натуральної кави, розчинний аналог не здатний принести організму справжню користь. Справа в тому, що організм людини нормально функціонує тільки тоді, коли отримує свіжі, натуральні продукти, а розчинна кава не належить до цих категорій. Це, по суті, «напівхімічним» замінник підбадьорливого напою, склад якого має мало спільного з оригіналом.

Чим шкідливий розчинна кава?

Відповідаючи на питання про шкоду розчинної кави, перше, що варто згадати - це метод його приготування. Кавові зерна проходять багаторазову обробку, в ході якої з-за високих температур ефірні масла випаровуються, а мікро- і макроелементи руйнуються. До того ж, екстракт, отриманий таким чином, зовсім не єдиний компонент розчинної кави. Крім цього, головного інгредієнта, і без того втратив користь, в порошку або гранул міститься безліч хімічних добавок, які забруднюють організм зсередини, відкладаючись у вигляді шлаків.

Розчинна кава містить набагато більше кофеїну, тому регулярне його вживання веде до проблем з нервовою системою і порушень в роботі серця. Крім цього, така кава дуже шкідливий для шлунково-кишкового тракту.

Варто відзначити, що вживання розчинної кави особливо небажано для жінок, адже фахівці вважають, що цей напій провокує посилення целюліту або його виникнення.