Курячі відбивні в клярі
Ніжне куряче м`ясо подобається і дорослим, і дітям. Воно як ніяке інше м`ясо поєднує в собі легкість і в той же час ситність. Приготувати курячі відбивні не складе труднощів, навіть для починаючої господині. Та й часу на це блюдо багато не потрібно. Ми пропонуємо вам кілька рецептів відбивних з курячого філе.
Як смажити курячі відбивні?
Складові:
- курячі грудки - 600 г;
- яйця - 2 шт;
- часник - 3 зубчики;
- борошно - 3 ст. ложки;
- рослинна олія;
- сіль і спеції.
приготування
Курячі грудки добре промийте, розділіть на порції і відбийте кухонним молоточком. Натріть відбиті грудки сіллю, спеціями і подрібненим часником. Залиште відбивні на півгодини просочитися. Збийте яйця, додайте сіль і спеції за смаком. Добре розігрійте масло на сковороді. Грудки по одній умочіть в яйце, потім обваляйте в борошні і відправте на сковороду. Прожарте з кожного боку до рум`яної скоринки подавайте до столу.
Курячі відбивні в сухарях
Складові:
- куряче філе - 600 г;
- яйця - 2 шт .;
- сухарі - 100 г;
- рослинне масло - 200 мл;
- сіль, чорний перець.
приготування
Відбийте куряче філе кухонним молоточком, добре посоліть і поперчіть відбивні. Збийте ретельно яйця і злегка підсолити. Філе умочіть в яйце, потім вивалявся в сухарях. Смажте відбивні в великій кількості олії, як у фритюрі, до золотистої скоринки.
Курячі відбивні в сирному клярі
Складові:
- куряче філе - 700 г;
- яйця - 3 шт .;
- сир - 150 г;
- борошно - 4 столові ложки;
- сік лимона;
- сіль перець.
приготування
Розріжте кожну половинку філе на частини. Трохи відбийте. Натріть філе сіллю і перцем, потім полийте лимонним соком. Сир натріть на дрібній тертці і перемішайте з яйцями. Кожен порційний шматочок філе обваляйте в борошні, потім гарненько умочіть в кляр. Смажте на рослинному маслі до повної готовності. Після приготування, викладіть посмажені відбивні на паперовий рушник. Це допоможе прибрати залишки жиру і зробить смак філе ніжнішим і легким.
Відбивні з курячих грудок
Відбивні з курячих грудок ідеально підійдуть для будь-якого обіднього столу. Варто тільки включити свою фантазію, і на світ з`являться купа нових рецептів. А головне заправку або кляр для відбивних можна зробити з підручних продуктів.
Складові:
- куряче філе -1 кг;
- помідори - 4 шт .;
- сир - 400 г;
- майонез - 500 г;
- зелень;
- сіль і перець.
приготування
Добре промийте філе і поріжте його на однакові шматки, після чого злегка відбийте. Помідори наріжте кубиками. Сир натріть на крупній тертці і додайте до помідорів. Змішайте з майонезом і додайте подрібнену зелень. Деко трохи змастіть маслом і викладіть на нього відбиті філе. Зверху посипте філе сіллю і перцем. Потім викладіть на відбивні суміш з помідорів і сиру. Добре, вирівняйте по листу і поставте в духовку на 30 хвилин при температурі 170 градусів. Як тільки сир почне підрум`янюватися, витягніть відбивні і подавайте до столу.
Кисло-солодкий маринад для курячих відбивних
Мало хто знає, що в приготування курячих відбивних, головним секретом є маринад. Добре замариноване м`ясо, буде соковитим, і виділяти апетитний аромат. Можна замаринувати м`ясо просто в спеціях, а можна придумати щось більш вишукане.
Складові:
- майонез - 2 ст. ложки;
- кетчуп - 2 ст. ложки;
- гірчиця - 2 ст. ложки;
- лимон - 1 шт .;
- апельсин - 1 шт .;
- мед - 2 ст. ложки.
приготування
Вичавіть сік з лимона і апельсина. У нього додайте майонез, гірчицю, кетчуп і мед. Добре перемішайте до однорідної маси. Складіть в миску з маринадом відбивні, ретельно промазав їх з усіх боків. Накрийте миску кришкою і залиште маринуватися в холодильник 2 години. Через відведений час можете сміливо діставати відбивні, смажити і подавати до столу.