Рибні котлети з минтая
Страви з риби вважаються дуже корисними, адже в даному продукті міститься безліч корисних речовин. А плюс до цього риба засвоюється організмом набагато легше, ніж м`ясо. Є маса варіантів приготування цього смачного і корисного продукту. Як приготувати рибні котлети з минтая, ми вам розповімо нижче.
Рибні котлети з минтая в духовці
Складові:
- філе минтая - 0,5 кг;
- цибуля - 150 г;
- хліб білий - 100 г;
- вершкове масло;
- велике куряче яйце - 1 шт .;
- сметана - 40 г;
- молоко коров`яче - 100 мл;
- сіль;
- перець.
приготування
Філе минтая моєму і перекручуємо на м`ясорубці. З білого хліба зрізаємо все скоринки, а м`якуш заливаємо молоком. Цибулю чистимо і довільно подрібнюємо. Хліб віджимаємо і разом з цибулею перекручуємо на м`ясорубці. Кладемо сіль, перець, вбиваємо яйце і гарненько розмішуємо. Ліпимо котлетки і відправляємо їх на деко. Зверху промазуємо сметаною і при 200 градусах випікаємо близько 20 хвилин.
Смачні рибні котлети з минтая - рецепт
Складові:
- цибуля - 90 г;
- минтай (філе) - 500 г;
- пластівці вівсяні - 100 г;
- сіль;
- спеції;
- морква - 1 шт .;
- масло оливкове.
приготування
Рибне філе розморожуємо, миємо й подрібнюємо за допомогою м`ясорубки. Лук з морквою подрібнюємо таким же чином. Змішуємо інгредієнти, кладемо спеції, сіль, вівсяні пластівці і добре розмішуємо. Даємо постояти хвилин 20, щоб пластівці добре набрякли. Деко і руки змащуємо маслом. Формуємо котлетки, поміщаємо їх на деко і запікаємо 20-25 хвилин при помірній температурі.
Рибні котлети з філе минтая
Складові:
- минтай (філе) - 700 г;
- білий батон - 200 г;
- манка - 6 ст. ложок;
- цибуля - 170 г;
- яйце - 1 шт .;
- сіль.
приготування
Філе минтая перекручуємо на м`ясорубці. Лук дрібненько кришимо і пасеруємо його до легкої рум`яності. Додаємо його в рибний фарш, вбиваємо яйце, кладемо розмочений і віджатий батон, всипаємо половину манки, вбиваємо яйце, подсаливаем і добре розмішуємо. Ліпимо котлетки, паніруємо їх в залишилася манки і смажимо з двох сторін до готовності. При цьому краще, щоб вогонь був середнім.
Рибні котлети з минтая на пару
Складові:
- філе минтая - 0,5 кг;
- хліб білий - 2 скибочки;
- молоко коров`яче - 100 мл;
- цибуля - 140 г;
- куряче яйце - 1 шт .;
- сіль.
приготування
Хліб заливаємо молоком, а коли він розм`якне, зайву рідину віджимають. Філе минтая, цибулю, хліб перекручуємо. Вбиваємо яйце, солимо і ретельно розмішуємо. Ліпимо невеликі котлетки і готуємо їх близько 20 хвилин на пару.
Рецепт рибних котлет з минтая з салом
Складові:
- цибуля - 200 г;
- минтай (філе) - 900 г;
- часник - 4 зубчики;
- батон - 150 г;
- молоко - 150 мл;
- яйця курячі великі - 2 шт .;
- сало - 150 г;
- картопля - 150 г;
- сіль.
приготування
Спочатку заливаємо молоком скибочки батона. Розморожене рибне філе подрібнюємо на м`ясорубці. Очищені овочі, сало і віджатий хліб подрібнюємо таким же чином. Змішуємо всі інгредієнти разом, вбиваємо в отриманий фарш яйце, кладемо сіль, можна також додати за смаком спеції і гарненько розмішуємо. Якщо раптом фарш вийшов рідкуватим, можна додати трішки манки. Ліпимо котлетки, паніруємо їх. Для цього можна використовувати манку, борошно або ж панірувальні сухарі. Смажимо їх з двох сторін до готовності. У самому кінці можна влити приблизно 50 мл води і протушкувати котлетки на малому вогні під кришкою. Смачного!
Соус для рибних котлет з минтая
Складові:
- сметана 20% жирності - 100 г;
- майонез 67% жирності - 100 г;
- соус табаско - ч. ложки;
- гірчиця - 10 г;
- сік лимона.
приготування
Для соусу з`єднуємо сметану і майонез, додаємо соус табаско, гірчицю і лимонний сік за смаком. Ретельно розмішуємо і подаємо до столу разом з рибними котлетками.