освітня кінезіології

Кинезиология - це наука, що вивчає здатність людини через рухові вправи досягти розвитку розумових здібностей і повноцінного здоров`я. Лікування кінезіології дуже продуктивно. Особливо популярно серед дітей, але, безумовно, доросла людина на собі відчує позитивні дії методів кінезіології. Абсолютно кожному вони підійдуть, тому що не вимагають фізичної підготовки або додаткових атрибутів.

Вправи кінезіології:

сідаємо на стілець, на підлогу або виконуємо стоячи. Лівим ліктем торкайтеся праве коліно і навпаки. «Зустріч» повинна відбуватися рівномірно;
правою рукою доторкається кінчика носа, лівої - взятися за праве вухо. Одночасно прибираємо руки, ляскаємо в долоні. А тепер робимо те ж саме, тільки замінивши початкове положення рук навпаки;
виконується в будь-якому положенні: схрещуємо щиколотки ніг і витягуємо руки перед собою. Долоні притиснуті, пальці в замочки. Вивертаємо руки так, щоб лікті дивилися вниз;
піднімаємо зігнуту праву ногу, лікоть лівої руки доторкається до коліна правої ноги. І навпаки;
на аркуші паперу малюємо будь дзеркально симетричні малюнки. У кожній руці ручка або олівець. Починаємо одночасно.

Це дуже продуктивні вправи. Вони прості і зрозумілі. А люди, які їх систематично виконують в спокійній обстановці, відчувають себе набагато здоровішими і щасливішими.

Основи психотерапевтичної кінезіології - це комплексні вправи для поліпшення здоров`я, відхилення якого помітні.

Додатковий сенс вправ:

знімають стрес;
допомагають психологічному стану прийти в норму;
під час проблем і невдач, труднощів у спілкуванні;

коли депресія, проблеми на роботі, конфлікти;
дітям, коли труднощі в навчанні, допомагають зосередитися, навчитися швидко рахувати, читати;
часті застуди;
дискомфорт, біль в тілі;
діють на причини проблеми, а не поверхово.

На жаль, лікування кінезіології істотно подорожчало. Це сталося через те, що лікування дійсно ефективно. Але, на щастя, такі вправи можна практикувати в домашніх умовах самостійно!