Харчування при пневмонії

Дієта при пневмонії є важливою умовою швидкого одужання. Важливо не віднімати у організму сили, а додавати їх, вибираючи легку, поживну їжу. Зазвичай хворому пропонують для початку очистити шлунок проносним, а потім пропонують багато пити і легкі продукти.

Харчування при загостренні пневмонії

У цей період лікувальне харчування при пневмонії варто підбирати з особливою ретельністю. Для цього сформуйте меню з таких продуктів:

фруктові та овочеві соки, ягідні морси;
молоко і будь-які кисломолочні продукти;
м`ясної і курячий бульйони;
чай зелений та чорний, відвар шипшини;
овочі, свіжі фрукти, сухофрукти;
крупи і макарони;
нежирне м`ясо, риба, курка;
мед, варення.

Харчування дитини при пневмонії складається з тих же самих продуктів, при цьому важливо враховувати, що апетит у цей час істотно падає, і потрібно переконувати дитину хоча б приймати бульйон.

Важливо харчуватися дрібно: приблизно 5-6 разів на добу невеликими порціями близько 200-300 грамів. Такий підхід дає регулярну підживлення організму, але при цьому не забирає у нього багато сил, як робить це рясне триразове харчування.

Важливо правильно розподілити продукти в дієті при пневмонії: на сніданок - каша, на обід - суп, на вечерю - трохи м`яса з овочевим гарніром, а між цими основними прийомами їжі приймати бульйони, морси, соки, фрукти. Саме такий підхід дозволяє швидко встати на ноги.

Харчування після пневмонії

Навіть коли все найстрашніше позаду, дієта після пневмонії все одно необхідна, адже організм втратив багато сил, і йому необхідне відновлення:

чай зелений, чорний і з чорної смородини;
відвари шипшини і трав;
свіжі овочі та фрукти, а також листові овочі і зелень;
молоко і кисломолочні продукти;
нежирне м`ясо, птиця, риба;
неміцні бульйони;

курячі та перепелині яйця;
джем, мед, варення;
хліб, крупи, макарони;
будь-які соки, морси, мінеральна вода.

Зрозуміло, харчування не повинно бути занадто рясним, щоб організм міг гармонійно відновлюватися і не відволікатися на перетравлення важкої їжі. Крім цього, як і раніше не рекомендується будь-яка смажена, жирна їжа.

Цей раціон варто дотримуватися, принаймні, ще протягом двох-трьох тижнів після остаточного одужання і тільки потім можна включати ті продукти і методи приготування, які були раніше заборонені. Головне, робити це поступово, інакше організм може «бунтувати» проти таких змін.