Кальмари, фаршировані рисом і грибами

Любителям морепродуктів наша стаття точно припаде до душі, адже в ній піде мова про кальмарах. Нижче наведено кілька цікавих рецептів приготування кальмарів, фаршированих рисом і грибами. Страви виходить оригінальними, смачними і, головне, корисними.

Кальмари, фаршировані рисом і грибами в духовці

Складові:

  • твердий сир - 50 г;
  • лимон - 1 шт .;
  • рис - 50 г;
  • цибуля - 2 шт .;
  • печериці свіжі - 100 г;
  • борошно - 20 г;
  • масло вершкове - 20 г;
  • вершки - 70 мл;
  • кальмари - 2 шт .;
  • подрібнена зелень кропу - 2 ст. ложки;
  • сіль, спеції - за смаком.

приготування

Вершкове масло розтоплюємо на сковороді, додаємо борошно, перемішуємо і злегка прожарюємо. Потім вливаємо вершки і доводимо суміш до кипіння. Сир тремо на дрібній тертці і висипаємо його в приготований вершковий соус, подсаливаем за смаком, додаємо сік лимона і перемішуємо.

Рис відварюємо практично до готовності. Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, обсмажуємо злегка на рослинній олії, викладаємо гриби, нарізані кубиками, і тушкуємо хвилин 10, потім викладаємо рис, зелень, спеції і добре все це перемішуємо. Фаршируємо тушки кальмарів отриманою масою, кладемо на деко, змащене олією, поливаємо соусом і відправляємо в духовку хвилин на 15-20 при температурі 180 градусів.

Пісні кальмари, фаршировані рисом і грибами

Складові:

  • кальмари - 6 шт .;
  • мед - 0,5 ст. ложки;
  • часник - 2 зубчики;
  • лимонний сік - 1,5 ст. ложки;
  • печериці - 150 г;
  • рис - 100 г;
  • брокколі - 100 г;
  • цибуля - 1 шт .;
  • оливкова олія - 2 ст. ложки;
  • сіль, перець - за смаком.

приготування




Кальмари відварюємо в підсоленій воді близько 2 хвилин після закипання. Цибулю і гриби нарізаємо кубиками і обсмажуємо на рослинному маслі. Брокколі опускаємо в киплячу воду і проварюємо хвилини 3. До готовності відварюємо рис.




З меду, оливкового масла, лимонного соку і часнику робимо маринад. Поливаємо їм тушки кальмарів і залишаємо хвилин на 15. Брокколі дрібно нарізаємо і з`єднуємо з грибами і рисом. За смаком додаємо сіль і спеції. Фаршируємо кальмари отриманою сумішшю і обсмажуємо на сковороді так, щоб з усіх боків вийшла золотава скоринка. В процесі обсмажування періодично поливаємо кальмари маринадом.

Кальмари, фаршировані рисом і грибами

Складові:

  • кальмари (невеликі) - 8 шт .;
  • лимонний сік - 2 ст. ложки;
  • варений рис - 0,5 склянки;
  • яйця - 3 шт .;
  • гриби - 100 г;
  • морква - 1 шт .;
  • цибуля - 2 шт .;
  • сіль, перець - за смаком;
  • майонез.

приготування

Кальмари чистимо, звільняємо від хребта і плівок. Посипаємо їх сіллю, перцем і поливаємо соком лимона. Ми залишаємо маринуватися хвилин на 20. Яйця варимо круто, рис - до готовності. Подрібнюємо цибулю і моркву, обсмажуємо їх на вершковому маслі, додаємо нарізані кубиками гриби і смажимо ще хвилин 10. Яйця ріжемо кубиками. З`єднуємо цибулю, моркву, гриби, яйця і відварений рис. Все це перемішуємо і подсаливаем за смаком.

Отриманою масою начиняє кальмари. Отвори сколюємо зубочисткою. Змащуємо тушки майонезом, викладаємо у жароміцних форму, змащену вершковим маслом. При температурі 220 градусів запікаємо близько 15 хвилин до золотистої скоринки.

Кальмари, фаршировані рисом і грибами в мультиварці

Складові:

  • кальмари - 5 шт .;
  • рис - 100 г;
  • білі гриби - 100 г;
  • масло вершкове - 50 г;
  • подрібнений пармезан - 2 ст. ложки;
  • цибуля-порей - підлогу стебла;
  • кальмари фаршировані рисом і грибами пісні
  • сіль, каррі - за смаком.

приготування

Кальмари моєму, видаляємо з них стрижень. Рис промиваємо і відварюємо до напівготовності. Чистимо цибулю і гриби, ріжемо дрібними кубиками. Обсмажуємо гриби з цибулею на вершковому маслі близько 10 хвилин, помішуючи. Потім додаємо відварений рис, сіль і каррі за смаком. Перемішуємо і тушкуємо ще 5 хвилин. Додаємо подрібнений пармезан і знову перемішуємо. Фаршируємо кальмари підготовленої начинкою. Каструлю мультиварки змащуємо вершковим маслом, укладаємо кальмари, фаршировані рисом, грибами і сиром і в режимі «Випічка» готуємо 30 хвилин.

Відео: ФІТНЕС РЕЦЕПТИ "Фаршировані кальмари грибами"/ ПП рецепт

Відео: Смачні поради Кальмари, фаршировані грибами 06 03 2014

Відео: Фаршировані кальмари

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!