Дієта при стенокардії

Таке захворювання, як стенокардія, вимагає дуже уважного ставлення до свого здоров`я і, як наслідок, харчуванню, оскільки в цьому випадку з ним краще не жартувати.

Перше і головне, що скаже вам абсолютно будь-який лікар, так це обмеження продуктів, що доставляють нам в організм жири тваринного походження, багаті на холестерин, який являє собою серйозну загрозу здоров`ю людини з діагнозом «стенокардія». Крім цього, важливо привести в порядок свою вагу, адже якщо ви важите більше, ніж слід за нормою людині з вашим ростом, це може спричинити за собою додаткові проблеми. Через це дієта при стенокардії обмежує ще й солодощі.

Не забувайте про те, що нестабільна стенокардія вимагає харчування, продуманого до дрібниць, і одна з таких дрібниць - це відсутність солі. Замість неї потрібно використовувати приправи, ароматні трави на кшталт петрушки і кропу та інше.

Таким чином, харчування при стенокардії строго обмежує такі види продуктів в раціоні:

• сало;
• жирне м`ясо (свинина, баранина), птиця (качка, жирна курка);
• печінку і інші субпродукти;
• ковбаса, сосиски, м`ясні делікатеси;
• тверді та напівтверді сири, вершкове масло та інші жирні молочні продукти;
• білий хліб, кондитерські вироби, печиво, випічка, здоба;
• калорійні і жирні десерти, в тому числі і морозиво;
• лимонад, банани, виноград;
• сіль, соління.

При прояві набряклості важливо утримуватися від вживання зайвої рідини і обмежити вживання і води, і чаю.

У дієті при стенокардії рекомендується скласти своє меню з наступних продуктів:

• птах (без шкіри), пісне м`ясо в помірній кількості;

• цільнозернові продукти, крупи і чорний хліб;
• знежирені молочні продукти;
• рослинна олія;
• риба, морепродукти, морська капуста;
• овочі і обов`язково листові овочі;
• бобові;
• горіхи;
• несахарістую фрукти.

Дотримуючись такого плану харчування, ви зможете легко підтримувати своє здоров`я і прекрасно себе почувати.

Відео: Дієта при ішемічній хворобі серця Що робити при інфаркті

Відео: Гіпертонія виліковна - дієта при стенокардії

Відео: Стенокардія симптоми і види. Лікування і харчування при стенокардії

Відео: Гіпертонія виліковна - Дієта при стенокардії [Дієта При гіпертонії Народні Кошти]