Гювеч - рецепт

гювеч

Гювеч (гівеч) - блюдо на зразок рагу або яхніі, популярне в Туреччині, Молдові, Румунії, Болгарії, в інших країнах Південно-Східної Європи. Слово «гювеч» походить від назви глиняного посуду, в якому його готують (в даний час також використовують казан або сотейник). У список інгредієнтів можуть входити різні продукти. Зазвичай це м`ясо, а також різні овочі: морква, картопля, цибуля, часник, оливки - а також рис, алича, пряні трави і сухі спеції. Гювеч також може бути грибним і навіть рибним. Відомі і повністю вегетаріанські варіанти. Завдяки такому складу і щадним способам термічної обробки це блюдо досить корисне і здорове.

Гювеч по-болгарськи - рецепт

Складові:

  • нежирне м`ясо (курятина, молода баранина або свинина) - 400-500 г;
  • цибуля ріпчаста - 1 шт .;
  • баклажани - 2 шт. середнього розміру;
  • перець солодкий червоний (а краще гогошари - підвид перцю) - 3 шт .;
  • перець гострий свіжий - 1 шт .;
  • помідори стиглі червоні - 4-5 шт. (Або 2 ст. Ложки томат-пасти);
  • часник - 5-7 зубчиків;
  • олія соняшникова - 30-40 мл;
  • сіль;
  • зелень різна (петрушка, любисток, кріп, кінза, базилік і інші).

приготування




Баклажани нарізаємо кубиками або брусочками, але не дуже дрібно і помістимо в миску з підсоленою холодною водою хвилин на 20, щоб вийшли некорисні речовини. М`ясо очистимо від плівок і нарізаємо теж невеликими шматочками. Очистимо і подрібнити лук.Разогреем масло в казані або сотейнику і спассеруем цибулю до прозорості. Додамо м`ясо, перемішаємо і будемо гасити протягом 20-30 хвилин. Після закінчення цього часу баклажани відкинемо на друшляк, а коли вода стече, закладаємо їх в казан. Перемішуємо і тушкуємо хвилин 10. Тепер закладаємо солодкий перець, нарізаний соломкою короткою, і гострий перець, подрібнений максимально (можна не весь стручок). Тушкуємо ще хвилин 5 і додаємо нарізані скибочками помідори. Через 5 хвилин кладемо подрібнений часник. Перемішуємо, вимикаємо вогонь, додаємо подрібнену зелень і сухі спеції за смаком. Ми залишаємо під кришкою хвилин на Гювеч по болгарськи10-15.




Блюдо це можна подавати як холодним, так і гарячим. До гювеч подають столове несульфітірованное вино або ракію.Некоторих цікавить, як приготувати гювеч по-турецьки. Зрозуміло, для цього не можна використовувати свиняче і інше нехаляльное м`ясо, а ось процес приготування практично такий же. Можна в фінальному етапі після додавання томатів і часнику хвилин на 15 помістити сотейник в розігріту духову шафу.

Подаємо гювеч з легким овочевим салатом, наприклад, салатом з віноограда, і картопляної коржем.

Відео: Обід по системі Мінус 60. Гювеч: відео-рецепт

Відео: Рецепт Гювеч з ягнятиною

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!