Тушковані баклажани з помідорами
Просте в приготуванні, корисне, поживне і смачне блюдо з тушкованих баклажанів з помідорами прекрасно підійде до вашого столу на протязі всього року. Структура цих овочів така, що при термічній обробці блюдо виходить дуже соковитим і ароматним, яке можна вживати як в гарячому, так і холодному вигляді. Тушковані баклажани з помідорами прекрасно поєднуються один з одним і створюють самостійне, поживна і смачна страва, а також доповнюють смак м`яса, риби, грибів і навіть картоплі.
Для досягнення додаткових смакових якостей гасити баклажани з помідорами можна додаючи інші овочі, наприклад, кабачки, а присутність часнику зробить страву більш ароматним.
Як правильно гасити баклажани з помідорами, розповідаємо далі.
Тушковані баклажани з кабачками, помідорами і часником
Складові:
- баклажани середнього розміру - 2 шт .;
- кабачки середнього розміру - 1 шт .;
- помідори середнього розміру - 3 шт .;
- болгарський перець - 2 шт .;
- ріпчаста цибуля - 200 г;
- морква - 100 г;
- часник - 2-3 зубчики;
- рослинне масло - 75 мл;
- чорний мелений перець;
- сіль;
- базилік і петрушка.
приготування
Очищену цибулю нарізаємо кубиками і обсмажуємо на рослинному маслі п`ять хвилин. Потім додаємо очищену і нарізану соломкою моркву, а ще через п`ять хвилин нарізані кубиками помідори і болгарський перець. Окремо обсмажуємо спочатку нарізаний кубиками баклажан, а потім кабачок і додаємо до інших овочів, тушкуємо п`ять хвилин, кидаємо подрібнений часник, нарубану зелень і знімаємо з вогню.
Тушковані баклажани з помідорами і грибами в мультиварці
Складові:
- баклажани - 650 г;
- печериці - 350 г;
- помідори - 250 г;
- болгарський перець - 100 г;
- ріпчаста цибуля - 200 г;
- морква - 150 г;
- рослинне масло - 75 мл;
- суміш мелених перців;
- сіль;
- свіжа зелень.
приготування
У чаші мультиварки з рослинним маслом обсмажуємо в режимі «Випічка» або «Жарка» нарізаний півкільцями цибулю до прозорості, потім додаємо моркву і смажимо ще десять хвилин. Тепер закладаємо до обсмажуванні нарізаний соломкою болгарський перець, маленькі печериці цілком, а великі розрізавши на кілька частин, нарізані великими кубиками баклажани і часточки помідор. Потім овочі солимо, перчимо, акуратно перемішуємо і готуємо в режимі «Гасіння» тридцять хвилин.
При подачі посипаємо рубаною зеленню.