Пхали

пхали

Пхали (мхали) - оригінальне блюдо в грузинській кулінарної традиції (по суті, це овочеві салати). Зазвичай пхали готується з основного компонента і гострої заправки. В якості основного компонента можна використовувати шпинат, спаржу, мангольд (листя буряка), білокачанну капусту, молоде листя кропиви, баклажани, стручкову квасолю і рис. Заправку готують з волоських горіхів, часнику, цибулі, гострого перцю, пряних трав, натурального винного оцту кінзи і солі. Щоб приготувати смачну пхали, потрібно зрозуміти принцип приготування і встановити правильні пропорції інгредієнтів. А далі - тільки ваша фантазія і кулінарна інтуїція.

Пхали з баклажанів

Інгредієнти (на 4-6 порцій):

  • 5 великих (але не перестиглих баклажанів);
  • грам 100 очищених волоських горіхів;
  • 1-2 цибулини, пучок кінзи;
  • 1 чайна ложка хмелі-сунелі;
  • трохи шафрану;
  • 4 зубчики часнику;
  • світлий винний оцет;
  • мелений чорний перець;
  • сіль;
  • трохи соняшникової олії.

приготування:

Вимиті баклажани (з хвостиками) розкладемо на деку і помістимо в духову шафу - пекти хвилин на 40. Оптимальна для запікання температура - 180-200 С. За цей час баклажани треба перевертати 3 рази, щоб запікалися рівномірно. Витягнемо деко з запеченими баклажанами і почекаємо, поки вони трохи охолонуть і акуратно знімемо шкірку. Видалимо хвостики. Остигнули баклажани будемо викладати по одному на обробну дошку і рубати ножем до стану «ікри».




Тепер приготуємо горіхову заправку. Подрібнимо ядра волоських горіхів, цибулю, часник і зелень. Можна використовувати м`ясорубку або кухонний комбайн, блендер. До приготовленої таким способом горіховою масі додамо спеції, трохи оцту і масла в рівних частках, підсолимо і ретельно перемішати. Змішаємо заправку з підготовленою баклажанної масою. Можна подавати готове пхали до столу.

Пхали із зеленої квасолі

Складові:

  • 1 кг стручкової зеленої квасолі;
  • 300 г очищених волоських горіхів;
  • 1-2 цибулини;
  • 4-5 зубчиків часнику;
  • трохи шафрану;
  • насіння коріандру;
  • уцхо-сунелі (або хмелі-сунелі);
  • пучок кінзи;
  • 5-8 листочків базиліка;
  • 3 листочка естрагону;
  • сіль;
  • виноградний оцет;
  • гострий мелений червоний перець.
Пхали із зеленої квасолі

приготування:




Відваримо до готовності молоду стручкову квасолю в невеликій кількості води і відкинемо на друшляк. Коли вода стече, дрібно порубати квасоля ножем. Приготуємо заправку. Розмели горіхи якомога дрібніше. Дрібно наріжемо очищену цибулю, помістимо його в піалу, присолити і плеснём туди ложку оцту. Очищений часник разотрём в ступці. Добре подрібнити зелень. Змішаємо всі підготовлені інгредієнти, додамо спеції і ложки 2 рослинного масла. З`єднаємо квасоля і заправку і ретельно перемішати. Дамо страви постояти, щоб квасоля добре просочилася заправкою. Пхали з квасолі можна подавати як окрему страву.

Пхали з капусти

Складові:

  • невеликий качан капусти білокачанної;
  • 200 г ядер волоських горіхів;
  • пучок кінзи;
  • 2-4 зубчики часнику;
  • хмелі-сунелі;
  • 3-5 листочків базиліка;
  • мелений червоний перець;
  • сіль;
  • винний оцет.

приготування:

Злегка відварити капусту і пропустимо її через м`ясорубку (можна використовувати комбайн). Тепер - заправка. Подрібнимо горіхи, зелень і часник. Додамо оцет і спеції. Змішаємо в салатниці капустяну масу і заправку. Можна скачати кульки і розкласти їх на блюді, прикрасивши зернами граната і листочками зелені.

Пхали з буряка

Складові:

  • 0,5 кг буряка;
  • 200 г ядер волоських горіхів;
  • пучок кінзи 2-5 зубчики часнику;
  • хмелі-сунелі;
  • сіль;
  • перець;
  • Пхали з буряка
  • винний оцет
  • рослинна олія.

приготування:

Неочищену буряк відварити, очистимо і натремо на тертці. Істолчём горіхи і часник. Подрібнимо зелень. Все змішаємо, додамо спеції і присолити. Додамо масло і оцет. У салатниці змішати бурякову масу і горіхову заправку.

Пхали добре подавати разом з традиційними грузинськими стравами з м`яса і риби і, звичайно ж, незрівнянним грузинським столовим вином.

Відео: Пхали асорті.

Відео: АСОРТІ З пхали. ГРУЗИНСЬКА КУХНЯ

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!