Пхали з буряка
Пхали або мхали - традиційна грузинська закуска, а точніше - група страв, які готують із зелені або овочів в поєднанні з густою горіховою заправкою. Смачне і легке блюдо легко адаптувати під свій смак, головне - дотримуватися пропорції, щоб порції добре трималися в місці, а решту надати фантазії.
Рецепт пхали з буряка і шпинату
Складові:
- буряк - 500 г;
- шпинат - 500 г;
- мелений волоський горіх - 1 ст .;
- цибуля білий - 1 шт .;
- петрушка - 1/3 ст .;
- мелений коріандр - 1/4 ч. ложки;
- пажитник мелений - 1/4 ч. ложки;
- оцет - 10 мл;
- зубчики часнику - 3-4 шт .;
- вода -1/4 ст .;
- насіння граната - 1/4 ст.
приготування
шпинат промиваємо і бланшеруем в киплячій воді, попередньо підсолити її. Окремо відварюємо очищену буряк. Бланшерованний шпинат віджимаємо і подрібнюємо. Буряк натираємо на дрібній тертці. Дрібно нарізаємо цибулю і пропускаємо через прес часник. З`єднуємо всі підготовлені овочі разом і добре перемішуємо. Додаємо змолоти в борошно волоські горіхи, трохи води і молі за смаком. Ми залишаємо суміш в холодильнику на 30 хвилин, а потім ліпимо з неї невеликі кульки і викидаємо їх на блюдо. Посипаємо пхали зернами граната.
Як приготувати пхали з буряка і моркви?
Складові:
- морква - 1 шт .;
- буряк - 1 шт .;
- зубчики часнику - 2-3 шт .;
- зелень кінзи - 4-5 гілочок;
- мелений волоські горіх - 1/2 ст .;
- сік лимона - за смаком;
- гострий перець, сіль - за смаком.
приготування
Очищені і вимиті коренеплоди обертаємо фольгою і запікаємо при 200 градусах до м`якості. Остигнули овочі подрібнюємо за допомогою невеликої терки і змішуємо з подрібненою зеленню, розтертими в пасту зубчиками часнику, борошном з волоських горіхів і лимонним соком. За смаком приправляємо основу для пхали сіллю і перцем. Ділимо суміш на порції і скочується з неї кульки. Перед подачею, охолоджуємо пхали 30 хвилин, а потім подаємо, посипавши зеленню.
Пхали з буряка з горіхами
Складові:
- буряк - 500 г;
- волоські горіхи - 100 г;
- зубчики часнику - 3 шт .;
- петрушка, коріандр - по 1 жмені;
- бальзамічний оцет - 10 мл.
приготування
Очищений буряк відварюємо, охолоджуємо і дрібно натираємо. Змішуємо буряк з борошном з волоських горіхів, сіллю, перцем і пастою з часнику. Доповнюємо суміш столовою ложкою бальзамічного оцту і подрібненою зеленню. Формуючи з бурякової маси кульки пхали і подаємо їх до столу, попередньо охолодивши не менше півгодини.