Гірчична заправка для салату
Гірчиця здатна підкреслити смак не тільки страв з м`яса, але і простих легких салатів. Легкі пікантні нотки, якими рясніє гірчична салатна заправка ідеально поєднуються з солодкими інгредієнтами, наприклад, фруктовим соком або медом, тому такого роду рецептами ми також приділимо увагу.
Медово-гірчична заправка для салату
Гірчичні заправки дуже легко псуються завдяки високому вмісту флавоноїдів в зернах гірчиці (до речі, саме завдяки їм гірчиця і гостра), від того можете сміливо заготовити банку такий салатного заправлення і використовувати її на протязі тижня. І ніяких штучних консервантів!
Складові:
- цільнозернових гірчиця - 1/4 ст .;
- квітковий мед - 1/4 ст .;
- цибуля-шалот - 1 шт .;
- майонез - 2 ст. ложки;
- винний оцет - 1 1/2 ст. ложки;
- сіль.
приготування
Лук-шалот подрібнюємо за допомогою блендера. До отриманої кашки додаємо мед, гірчицю і оцет з майонезом. Ретельно збиваємо заправку до однорідності, після чого приправляємо її сіллю за смаком.
Апельсиново-гірчична заправка
Апельсин завжди привносить трохи свіжості в блюдо. Скибочки цього цитрусового можна закинути в сам салат, а можна зробити ще простіше, заздалегідь приготувавши апельсиново-гірчичну заправку, яку зручно зберігати в холодильнику.
Складові:
- бальзамічний оцет - 1/2 ст .;
- оливкова олія - 2/3 ст .;
- сік 1 апельсина;
- цедра апельсина - 2 ст. ложки;
- зернова гірчиця - 2 ст. ложки.
приготування
У невеликій мисці за допомогою віночка збиваємо бальзамічний оцет з маслом, апельсиновим соком, цедрою апельсина і гірчицею. Як тільки соус стане однорідним - можна подавати його до столу.
Рецепт гірчичною заправки для салату
М`яка йогуртовая заправка може стати прекрасною заміною калорійного майонезу або сметанним соусом. Спробуйте приготувати свіжий овочевий салат з таким соусом і переконайтеся в цьому самі.
Складові:
- йогурт - 1/3 ст .;
- червоний винний оцет - 2 ст. ложки;
- оливкова олія -1 ст. ложка;
- гірчиця - 1 ч. ложка;
- сіль, перець - за смаком.
приготування
Натуральний йогурт без смакових добавок збиваємо з маслом і оцтом до однорідності. В отриманий соус додаємо гірчицю, а також сіль і перець за смаком.
Медово-гірчична заправка з горіхами
Складові:
- мелений мигдаль - 3 ст. ложки;
- оливкова олія - 1 ст. ложка;
- апельсиновий сік - 2 ст. ложки;
- вода - 3 ст. ложки;
- гірчиця - 1 ст. ложка;
- мед - 1/2 ст. ложки;
- сіль за смаком;
- часник - 1/2 ч. ложки.
приготування
Мелений мигдаль або мигдальне масло кладемо в чашу блендера разом з водою, гірчицею, медом і оливковою олією. Часник пропускаємо через прес і отримане пюре також додаємо до решти інгредієнтів заправки. Збиваємо все в блендері до однорідності, а потім заправляємо сіллю за смаком.
Готову заправку можна перелити в банку і зберігати в холодильнику 3-5 днів.
Гірчична заправка з журавлиною
Ми вже не раз згадували про те, наскільки добре гірчиця поєднується з фруктами і ягодами в соусах, ще одним підтвердженням цього факту є ніжепредставленний рецепт.
Складові:
- журавлинний соус - 1/4 ст .;
- дижонская гірчиця - 1/4 ст .;
- часник - 1 зубчик;
- сіль, перець - за смаком;
- рисовий оцет - 1/4 ст .;
- яблучний оцет - 1/4 ст .;
- арахісове масло - 1/4 ст .;
- рослинне масло - 1 ст.
приготування
Журавлинний соус, діжонську гірчицю, сіль, перець, часник, рисовий і яблучний оцет поміщаємо в блендер. Збиваємо всі інгредієнти до однорідності близько 30 секунд, після чого додаємо арахісове і рослинне масло, а потім знову збиваємо заправку ще мінуту.Готовий соус повинен мати густу і кремову консистенцію. Перед подачею його варто охолодити.